Blog
Τι είναι οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες; Δείτε τα πλεονεκτήματα της χρήσης τους
Μπορεί να έχετε ακούσει για τις επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες, χωρίς όμως να γνωρίζετε ακριβώς τι είναι. Το παρόν άρθρο παρουσιάζει αυτά τα σύγχρονα προϊόντα γυναικείας προσωπικής φροντίδας και εξηγεί τα βασικά οφέλη από τη χρήση τους. Σήμερα, όλο και περισσότερες γυναίκες δοκιμάζουν νέες λύσεις για την περίοδο, και εδώ θα δείτε αναλυτικά τι είναι οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες, πώς χρησιμοποιούνται, ποια πλεονεκτήματα προσφέρουν, αλλά και χρήσιμες πληροφορίες για τα επίπεδα προστασίας τους. Διαβάστε το άρθρο και ανακαλύψτε γιατί τόσες γυναίκες τις προτιμούν και γιατί μπορεί να γίνουν κι εσάς το αγαπημένο σας προϊόν φροντίδας για τις ημέρες της περιόδου. Επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες - τι είναι; Μια επαναχρησιμοποιούμενη σερβιέτα είναι ένα προϊόν γυναικείας υγιεινής που φοριέται κατά την έμμηνο ρύση για να απορροφά το αίμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολλές φορές. Συνήθως κατασκευάζεται από βαμβάκι ή ύφασμα μπαμπού και μπορεί να περιλαμβάνει πολλαπλές στρώσεις υφάσματος για επιπλέον προστασία. Επειδή πλένονται και χρησιμοποιούνται ξανά, οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες αποτελούν μια πιο οικολογική επιλογή σε σύγκριση με τις σερβιέτες μίας χρήσης, οι οποίες απορρίπτονται μετά από κάθε χρήση. Πολλές γυναίκες τις θεωρούν επίσης πιο άνετες και πιο πρακτικές από τις συμβατικές σερβιέτες μίας χρήσης. Πώς χρησιμοποιείται μια επαναχρησιμοποιούμενη σερβιέτα περιόδου; Επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες: μεγέθη και σχέδια Υπάρχουν διαθέσιμα διάφορα σχέδια και μεγέθη σε επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες περιόδου. Στη σειρά επαναχρησιμοποιούμενων σερβιετών της Femi.Eko® θα βρείτε 2 μεγέθη, S και M. Ανάλογα με τη ροή σας, μπορείτε να επιλέξετε το κατάλληλο μέγεθος για ημέρες με διαφορετική ένταση περιόδου. Για παράδειγμα, οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες σε μέγεθος M είναι σχεδιασμένες για έντονη ροή, ακόμη και για τη λοχεία, ενώ το μέγεθος S είναι πιο κατάλληλο για τις ελαφριές ημέρες της περιόδου, για καθημερινές εκκρίσεις ή για ακράτεια. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε έναν συνδυασμό από σερβιέτες και κύπελλο περιόδου, ώστε να δείτε τι σας ταιριάζει καλύτερα και να καλύψετε όλες τις ημέρες του κύκλου σας. Αφού επιλέξετε την κατάλληλη επαναχρησιμοποιούμενη σερβιέτα περιόδου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τη χρησιμοποιείτε σωστά. Οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες Femi.Eko® διαθέτουν φτερά που κουμπώνουν με σούστες γύρω από τα πλάγια του εσωρούχου, ώστε να παραμένουν σταθερά στη θέση τους. Επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες: πώς χρησιμοποιούνται Η σερβιέτα πρέπει να πλυθεί πριν από την πρώτη χρήση, ώστε να ενεργοποιηθεί η απορροφητικότητα των υλικών. Για να εφαρμόσετε την επαναχρησιμοποιούμενη σερβιέτα περιόδου, ξεκινήστε πλένοντας καλά τα χέρια σας. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τη στη ζώνη του εσωρούχου και στερεώστε τα φτερά γύρω από το εσώρουχο με τις σούστες. Μόλις τοποθετηθεί σωστά, μπορείτε να συνεχίσετε τη μέρα σας χωρίς άγχος για λεκέδες. Κατά τη χρήση, αποφύγετε να αγγίζετε το απορροφητικό ύφασμα με τα χέρια, καθώς αυτό μπορεί να ευνοήσει την ανάπτυξη βακτηρίων. Όταν έρθει η ώρα να αφαιρέσετε τη σερβιέτα, πλύνετε ξανά τα χέρια σας και ανοίξτε τις σούστες. Έπειτα, αφαιρέστε τη σερβιέτα. Ξεπλύνετέ τη με κρύο νερό μέχρι να απομακρυνθεί πλήρως το υγρό της περιόδου και στη συνέχεια πλύνετέ τη με χλιαρό ή κρύο νερό, στο χέρι ή στο πλυντήριο, αλλά όχι σε θερμοκρασία πάνω από 40 βαθμούς, γιατί μπορεί να καταστραφεί η αδιάβροχη στρώση. Αφήστε τη να στεγνώσει φυσικά πριν τη χρησιμοποιήσετε ξανά. Μην χρησιμοποιείτε απολυμαντικά απορρυπαντικά, μαλακτικό ή χλωρίνη και μην τη σιδερώνετε. Τα πλεονεκτήματα των επαναχρησιμοποιούμενων υφασμάτινων σερβιετών Με τη χρήση επαναχρησιμοποιούμενων σερβιετών απολαμβάνετε πολλά οφέλη, όπως: άνετες στην καθημερινή χρήση χρήση για πάνω από 600 φορές κατασκευασμένες από υλικά υψηλής ποιότητας: ύφασμα από 100% μπαμπού το δέρμα αναπνέει συνεχώς, χωρίς συσσώρευση υγρασίας χωρίς δυσάρεστες οσμές ή τον χαρακτηριστικό ήχο του πλαστικού σχεδιασμός που προσφέρει μέγιστη προστασία εύκολες στη χρήση και στο πλύσιμο οικολογικές οικονομικές χωρίς χημικές ουσίες Παράλληλα, η επιλογή επαναχρησιμοποιούμενων σερβιετών είναι μια έξυπνη λύση για τη διατήρηση της προσωπικής υγιεινής και της ευαίσθητης ισορροπίας της ευαίσθητης περιοχής. Είναι φτιαγμένες από φυσικά υλικά και δεν περιέχουν χημικές ή τοξικές ενώσεις, προσφέρουν αξιόπιστη προστασία χωρίς δυσάρεστες οσμές και αποτελούν ταυτόχρονα μια πιο υπεύθυνη επιλογή για το περιβάλλον. Η επιλογή επαναχρησιμοποιούμενων σερβιετών μπορεί να αποτελέσει μια ουσιαστική προσωπική συμβολή στην προστασία του πλανήτη, αν σκεφτεί κανείς ότι από την πρώτη περίοδο έως την εμμηνόπαυση, μια γυναίκα περνά περισσότερες από 450 φορές αυτή τη φυσική και ευαίσθητη φάση της ζωής της (σύμφωνα με το helpingwomenperiod.org). Αυτό σημαίνει ότι για περίπου 10 χρόνια της ζωής της, μια γυναίκα χρειάζεται σταθερά σερβιέτες ή ταμπόν. Χρησιμοποιώντας επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες, κάθε γυναίκα μπορεί να μειώσει το περιβαλλοντικό της αποτύπωμα, επιλέγοντας μια νέα λύση που είναι πλέον προσιτή και διαθέσιμη. Επίπεδα προστασίας των επαναχρησιμοποιούμενων σερβιετών Αν αναζητάτε μια οικολογική και άνετη επιλογή, αξίζει να δοκιμάσετε τις επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες της σειράς Femi.Eko®. Αυτές οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες διαθέτουν 4 στρώσεις υφάσματος από ίνα 100% μπαμπού, 2 εξαιρετικά απορροφητικές στρώσεις από μικροΐνα, καθώς και ένα επιπλέον εξωτερικό στρώμα ανθεκτικό στο νερό και στην επαναλαμβανόμενη χρήση. Ανάλογα με τη ροή σας, η σερβιέτα σάς προσφέρει προστασία έως και για 8 ώρες, χωρίς την αίσθηση ότι το δέρμα κολλάει σε αυτοκόλλητη επιφάνεια ή ότι υπάρχει ανάμεσα στα πόδια ένα υλικό που θυμίζει πλαστικό και κάνει θόρυβο. Διακριτικές, αποτελεσματικές, χωρίς οσμές ή περίεργους ήχους, οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες σάς απαλλάσσουν από το άγχος της συνεχούς αγοράς προϊόντων προσωπικής φροντίδας. Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες μέσα από διάφορα ευέλικτα πακέτα, σχεδιασμένα για τις ανάγκες κάθε γυναίκας. Ανακαλύψτε όλα τα διαθέσιμα πακέτα επαναχρησιμοποιούμενων σερβιετών και βρείτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα. Σκέφτεστε να δοκιμάσετε επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες; Δείτε ποιο μέγεθος σας ταιριάζει και γνωρίστε αυτή τη νέα λύση για την περίοδο με σιγουριά. Από την πρώτη κιόλας χρήση, θα εκτιμήσετε τα οφέλη ενός προϊόντος οικολογικού, οικονομικού και σχεδιασμένου σε αρμονία με τις φυσικές ανάγκες του σώματός σας. Οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες προσφέρουν ασφάλεια, ελευθερία κινήσεων, διακριτικότητα και άνεση κατά τη διάρκεια της περιόδου. Μπορείτε να αισθάνεστε πραγματικά σίγουρη!
Μάθε περισσότερα
Τι λένε οι γυναίκες που δοκίμασαν τα προϊόντα Femi.Eko® (γνώμες για τα προϊόντα Femi.Eko®)
Θέλετε να δείτε γνώμες για τα προϊόντα Femi.Eko® από γυναίκες που έχουν δοκιμάσει τα εσώρουχα περιόδου, τις σερβιέτες και τα κύπελλα περιόδου; Αν έχετε σκεφτεί να στραφείτε σε λύσεις πιο φιλικές προς εσάς και το περιβάλλον για τη φροντίδα σας κατά την περίοδο, αλλά θα θέλατε πρώτα να διαβάσετε περισσότερες απόψεις, αυτό είναι το κατάλληλο άρθρο για εσάς. Άλλωστε, δεν είναι καθόλου εύκολο να αλλάξετε μια συνήθεια φροντίδας που ακολουθείτε εδώ και χρόνια. Είναι απολύτως φυσιολογικό να αναζητάτε περισσότερες γνώμες πριν πάρετε μια απόφαση. Είναι φυσιολογικό να έχετε αμφιβολίες και δεύτερες σκέψεις. Ένας τρόπος να βρείτε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας είναι να διαβάσετε τις αξιολογήσεις γυναικών που έχουν ήδη κάνει αυτή την αλλαγή. Γι’ αυτό, σε αυτό το υλικό συγκεντρώσαμε μερικές από τις μαρτυρίες που λάβαμε για τα προϊόντα Femi.Eko®. Ελπίζουμε να σας φανούν χρήσιμες! :) «Ανώτερο ως υλικό. ΣΧΕΣΗ ποιότητας-τιμής ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ!!!» Η Cristina Mirabela είναι μία από τις γυναίκες που δοκίμασαν το κύπελλο περιόδου Femi.Eko® και της οποίας την κριτική εντάσσουμε στη σειρά με τις γνώμες για τα προϊόντα Femi.Eko®. Αν και είχε ήδη εμπειρία από τη χρήση κυπέλλου περιόδου, το υλικό της Femi.Eko® εξέπληξε ευχάριστα την Cristina. ΕΔΩ). Ο συνδυασμός που δημιουργεί με τα εσώρουχα περιόδου τη βοηθά ανεξάρτητα από τις ημέρες της περιόδου στις οποίες βρίσκεται και είναι ακόμη μία αξιολόγηση που προσθέτουμε στις γνώμες για τα προϊόντα Femi.Eko® ΕΔΩ.
Μάθε περισσότερα
Εσώρουχα περιόδου: γιατί οι γυναίκες τα προτιμούν αντί για ταμπόν και σερβιέτες;
Τα εσώρουχα περιόδου μοιάζουν με ένα κανονικό εσώρουχο. Είναι χρωματιστά, άνετα, με χαμηλή ή ψηλή μέση. Επιπλέον, έχουν το μεγάλο πλεονέκτημα ότι σε προστατεύουν τις ημέρες της περιόδου, αλλά όχι μόνο τότε. Τα εσώρουχα περιόδου γίνονται γρήγορα ένα είδος mini black dress, που κάθε γυναίκα κρατά στην γκαρνταρόμπα της. Γιατί να έχεις κι εσύ τουλάχιστον ένα ζευγάρι εσώρουχα περιόδου; Πρώτα απ’ όλα γιατί μπορείς να τα φοράς κατά τη διάρκεια της περιόδου, μετά τον τοκετό, αλλά και οποιαδήποτε άλλη ημέρα. Τα χρησιμοποιείς κατά της εφίδρωσης στην ευαίσθητη περιοχή και των ενοχλητικών οσμών, των κολπικών εκκρίσεων ή της ελαφριάς ακράτειας ούρων. Σε καθεμία από αυτές τις περιπτώσεις, πολλές γυναίκες νιώθουν ότι μια σερβιέτα είναι πολύ χοντρή, πολύ άβολη ή αντιαισθητική. Τα εσώρουχα περιόδου έχουν το μεγάλο πλεονέκτημα ότι είναι ραμμένα με ιδιαίτερο τρόπο. Έχουν στρώσεις που επικαλύπτονται, χωρίς να δημιουργούν όγκο, αλλά προσφέροντας προστασία. Μαγικό, έτσι δεν είναι; Εντάξει, εντάξει… αλλά πώς λειτουργούν τα εσώρουχα περιόδου; Οι περισσότερες γυναίκες αναρωτιούνται αν φορώντας ένα ζευγάρι εσώρουχα περιόδου θα έχουν μια μόνιμη αίσθηση υγρασίας; Άραγε θα μπορέσουν τα εσώρουχα να απορροφήσουν γρήγορα το εμμηνορροϊκό υγρό, ώστε να μη νιώθεις ότι κάθεσαι σε μια μικρή λιμνούλα… από αίμα; Και, παρόλο που δεν μπορούμε να μιλήσουμε για όλα τα ζευγάρια ή όλα τα μοντέλα εσωρούχων περιόδου, μπορούμε να μιλήσουμε για τα εσώρουχα περιόδου Femi.eko. Στη δική τους περίπτωση, θα είσαι προστατευμένη από 4 διαφορετικές στρώσεις από πολύ “διψασμένο” υλικό :) Αυτό κάνει τις μέτριες ροές εξαιρετικά εύκολες στη διαχείριση. Και σε συνδυασμό με μια επαναχρησιμοποιούμενη σερβιέτα ή μαζί με ένα κύπελλο περιόδου, θα έχεις 100% προστασία, leak proof, ακόμη και για πολύ έντονη ροή. Οι γυναίκες που έρχονται αντιμέτωπες με μια τέτοια ροή, εκείνες που έχουν ημέρες με έντονη αιμορραγία, ακόμη και εκείνες που βρίσκονται στην αρχή της εμμηνόπαυσης (όταν, παραδόξως, κάποιες περίοδοι συνοδεύονται από έντονη αιμορραγία) γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να βρεις αυτού του είδους την προστασία! Αλλά ας επιστρέψουμε στα εσώρουχα περιόδου Femi.eko, τα οποία σχεδιάσαμε για να αντικαταστήσουν τα ταμπόν και τις σερβιέτες μίας χρήσης. Είναι πραγματικά απελευθερωτικό να ξέρεις ότι όποτε έχεις περίοδο, το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να ανοίξεις την ντουλάπα και να φορέσεις το αγαπημένο σου ζευγάρι! Δεν εξαρτάσαι πλέον από μια επίσκεψη στο κατάστημα, δεν χρειάζεται πια να ξοδεύεις χρήματα μήνα με τον μήνα και δεν δημιουργείς πλέον βιολογικά απόβλητα, που θα έμεναν στις χωματερές για χρόνια και χρόνια, ρυπαίνοντας έναν Πλανήτη που ήδη βρίσκεται σε οικολογική ανισορροπία. Και μιας και μιλάμε για ρύπανση… Σκέψου το εξής: ένα πακέτο σερβιέτες περιέχει το ισοδύναμο 6 πλαστικών σακουλών. Αντίθετα, ένα ζευγάρι εσώρουχα περιόδου Femi.eko είναι κατασκευασμένο από υλικά φιλικά προς το περιβάλλον, χωρίς χημικές ουσίες ή PFA. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν έως και 2 χρόνια! Και χάρη στην κατοχυρωμένη τεχνολογία SilverClear™ που περιλαμβάνεται στο επάνω στρώμα του υφάσματος, τα εσώρουχα Femi.eko θα σε προστατεύουν από τις δυσάρεστες οσμές. , οι οποίες μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της περιόδου. Ένα ζευγάρι εσώρουχα παραμένει αποτελεσματικό έως και 12 ώρες (φυσικά, σημαντικό ρόλο παίζει και ο τύπος της ροής σου, αν έχεις μέτρια ή πολύ έντονη αιμορραγία). Τι κάνεις όταν λερωθούν τα εσώρουχα περιόδου; Τα πλένεις απλώς στο πλυντήριο, αφού προηγουμένως τα ξεπλύνεις με κρύο νερό. Μην ανησυχείς, δεν χρειάζεται να τρίψεις τίποτα ούτε θα έχεις πονοκεφάλους. Για άλλη μια φορά, τα υλικά είναι αυτά που κάνουν τα πράγματα εύκολα, επειδή έχουν επιλεγεί ειδικά ώστε να καθαρίζονται εύκολα και να μη λεκιάζουν, όπως θα συνέβαινε με ένα συνηθισμένο ύφασμα. Χρειάζεται προσοχή κατά το στέγνωμα, αλλά αν ακολουθήσεις τους παρακάτω κανόνες, θα απολαμβάνεις έως και 2 χρόνια την απορροφητικότητα των εσωρούχων, χωρίς διαρροές. Γιατί προτιμούν οι γυναίκες τα εσώρουχα περιόδου; Η άνεση είναι ένας από τους βασικούς λόγους. Σε αυτό προστίθενται και τα παρακάτω πλεονεκτήματα των εσωρούχων περιόδου: Η ευκολία στη χρήση (αν και στην αρχή μπορεί να φαίνεται περίπλοκο, πραγματικά δεν είναι!, δες ΕΔΩ τι λένε οι γυναίκες που δοκίμασαν τα εσώρουχα Femi.eko) Η αισθητική (τα εσώρουχά μας έχουν ελκυστικό σχεδιασμό, εφαρμόζουν πολύ καλά στο σώμα και δημιουργούνται από XS έως 4XL) Οι πολλαπλές χρήσεις (τα εσώρουχα είναι εξαιρετικά για τις πρώτες περιόδους, για μέτρια και ελαφριά ροή, για ακράτεια ούρων, μετά τον τοκετό και για καθημερινές εκκρίσεις). Η μεγάλη διάρκεια ζωής - το γεγονός ότι μπορείς να τα χρησιμοποιείς έως και 2 χρόνια Η εξοικονόμηση - έχεις υπολογίσει ποτέ πόσα ξοδεύεις για σερβιέτες ή ταμπόν που καταλήγουν στα σκουπίδια; Αν το έχεις κάνει, πιθανότατα έχεις δει ότι τα ποσά δεν είναι μικρά, αν τα δεις σε βάθος χρόνου. Στα 10 χρόνια περιόδου, που μια γυναίκα περνά κατά μέσο όρο στη διάρκεια της ζωής της, καταλήγει να ξοδεύει σχεδόν 15.000 δολάρια για προϊόντα εμμηνορροϊκής υγιεινής. Η προστασία - προσωπική και του Πλανήτη. Είσαι προστατευμένη, δεν βάζεις επιβλαβή υλικά στην πιο ευαίσθητη περιοχή και ούτε ρυπαίνεις τον Πλανήτη με απόβλητα. Να λοιπόν γιατί όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν αυτή την εναλλακτική για μια βιώσιμη περίοδο! Είσαι έτοιμη να δώσεις μια ευκαιρία στα εσώρουχα περιόδου; Δες τα διαθέσιμα μοντέλα σε απόθεμα ΕΔΩ.
Μάθε περισσότερα
Πώς μπορείς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου χρησιμοποιώντας ένα κύπελλο περιόδου;
Φανταστείτε αυτή τη λεπτή στιγμή… είστε στη μέση μιας παρουσίασης ή στη στάση του λεωφορείου. Ίσως μάλιστα να φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα. Είναι μία από εκείνες τις μέρες με κράμπες και έντονη ροή. Το βλέπετε ήδη μπροστά σας; Ενώ περιμένετε αυτό το λεωφορείο ή καθώς σηκώνεστε για να παρουσιάσετε στους συναδέλφους σας το pitch πάνω στο οποίο δουλεύατε όλη νύχτα, νιώθετε ότι το ταμπόν σας έχει γεμίσει ασφυκτικά. Ωχ..ωχ …τώρα ξέρετε ότι ένας λεκές θα εμφανιστεί πολύ σύντομα. Τι μπορείτε να κάνετε; Να προσεύχεστε μόνο να μην περάσει στα ρούχα ή να είστε τυχερή και να μη γίνει αντιληπτό. Στη ζωή ενός άντρα κάτι τέτοιο δεν υπάρχει. Αυτό το επιπλέον στρες, αυτός ο φόβος και αυτή η ντροπή. Ναι, ντροπή. Γιατί απέχουμε πολύ ακόμη από το να αποδεχτούμε την περίοδο ως κάτι φυσιολογικό και η θλιβερή αλήθεια είναι πως ένας λεκές μοιάζει όντως με μικρή καταστροφή για μια γυναίκα που έχει περίοδο, ειδικά όταν είναι νέα ή βρίσκεται σε ένα αυστηρό κοινωνικό περιβάλλον. Δεν θα ήταν υπέροχο να μην κουβαλάμε πια αυτή την πίεση στη ζωή μας; Σκεφτείτε το… Οι γυναίκες περνούν 10 χρόνια της ζωής τους αιμορραγώντας. Αυτό σημαίνει δέκα χρόνια στα οποία ο εγκέφαλός μας ζει με αυτές τις ορμόνες του στρες, εξαιτίας της ανασφάλειας ότι δεν υπάρχει 100% προστασία. Τι θα γινόταν αν μπορούσατε να ζείτε χωρίς αυτή τη μηνιαία έγνοια; Αν μπορούσατε να κολυμπάτε, να τρέχετε, να περπατάτε ή να κάνετε γιόγκα σε όποια στάση θέλετε, χωρίς να ανησυχείτε ότι κάποια στιγμή το ταμπόν ή η σερβιέτα σας θα σας προδώσει; Αν αυτό σας ακούγεται σαν όνειρο, τότε ήρθε η στιγμή να μιλήσουμε για το κύπελλο περιόδου! Κύπελλο = Το καλύτερο πράγμα που έχει εφευρεθεί για μια γυναίκα; Τι ακριβώς είναι ένα κύπελλο περιόδου; Είναι μια μη ερεθιστική συσκευή υγιεινής που τοποθετείται στο σώμα της γυναίκας όπως ένα ταμπόν. Ωστόσο, υπάρχει ΜΕΓΑΛΗ διαφορά ανάμεσα στο ταμπόν και στο κύπελλο. Ενώ ένα ταμπόν απορροφά το αίμα της περιόδου, ένα κύπελλο περιόδου το συλλέγει, χωρίς να ξηραίνει τον κόλπο. Αυτό σημαίνει: λιγότεροι ερεθισμοί, λιγότερη ενόχληση και πολλή ελευθερία! Η ελευθερία να απολαμβάνετε τη ζωή όπως πάντα, χωρίς το άγχος των λεκέδων. Το κύπελλο περιόδου μπορεί να φορεθεί έως και 10 ώρες, ανάλογα με τη ροή σας. Και έχει διάρκεια ζωής έως και 2 χρόνια. Να γιατί είναι μια έξυπνη επιλογή για όλες τις γυναίκες που έχουν κουραστεί να ξοδεύουν κάθε μήνα χρήματα σε προϊόντα υγιεινής. Αλήθεια; Το είχατε σκεφτεί αυτό; Το έχετε σκεφτεί ποτέ ότι οι γυναίκες ξεκινούν ήδη σε μειονεκτική θέση, αφού έχουν ένα επιπλέον έξοδο για προϊόντα υγιεινής; Τώρα μπορείτε ΕΣΕΙΣ να βάλετε σε τάξη τον προϋπολογισμό σας (γιατί είναι ξεκάθαρο πως, παρόλο που οι γυναίκες επιβαρύνονται με ακόμη ένα σταθερό έξοδο, οι κυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο δεν βιάζονται να προσφέρουν καμία αποζημίωση για την αγορά προϊόντων περιόδου). Το κύπελλο περιόδου είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή αν θέλετε να φροντίζετε περισσότερο τον πλανήτη και σας απασχολεί πραγματικά πόσα προϊόντα μίας χρήσης καταλήγουν στις χωματερές. Δεν θα αποσυντεθούν για πάρα, πάρα πολλά χρόνια· στην πραγματικότητα, τα παιδιά μας θα τα βρουν στο ίδιο σημείο, εξίσου επιβλαβή! Ίσως σκέφτεστε ότι τα ταμπόν και οι σερβιέτες δεν επηρεάζουν και τόσο πολύ, όταν μιλάμε για τα απορρίμματα που παράγονται. Δείτε όμως αυτό: Υπάρχουν όμως μειονεκτήματα; Τα κύπελλα περιόδου δεν είναι τόσο εύχρηστα με την πρώτη προσπάθεια όσο τα ταμπόν μίας χρήσης. Θα χρειαστεί να το εισάγετε στον κόλπο και αυτό μπορεί να απαιτεί λίγη εξάσκηση ή να είναι κάπως άβολο για κάποιο άτομο χωρίς εμπειρία. Επίσης, το κύπελλο δεν αφαιρείται όπως ένα ταμπόν, οπότε εδώ χρειάζεται να ενημερωθείτε λίγο πρώτα. Μπορείτε να ξεκινήσετε από ΕΔΩ. Τα καλά νέα είναι ότι γίνεται πιο εύκολο όσο το χρησιμοποιείτε. Είναι καλό να γνωρίζετε ότι υπάρχει επίσης κίνδυνος ΣΣΤ. Ο κίνδυνος συνδρόμου τοξικού σοκ είναι σπάνιος με τα ταμπόν και, σύμφωνα με τις μελέτες, είναι ακόμη πιο σπάνιος με τα κύπελλα περιόδου. Για να αποφύγετε το ΣΣΤ, δώστε μεγάλη προσοχή στην υγιεινή: Πλύνετε καλά τα χέρια σας με χλιαρό νερό και αντιβακτηριδιακό σαπούνι πριν αφαιρέσετε ή τοποθετήσετε το κύπελλο Καθαρίζετε πάντα το κύπελλο (αποστειρώστε το όταν ξεκινά η περίοδός σας και χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό και ένα ήπιο σαπούνι χωρίς άρωμα για να το καθαρίζετε πριν από κάθε εισαγωγή) Χρησιμοποιήστε μικρή ποσότητα νερού ή λιπαντικού με βάση το νερό για να διευκολύνετε την εισαγωγή και να αποφύγετε πόνο ή ερεθισμό Συνιστάται να μιλήσετε με τον γιατρό σας αν χρησιμοποιείτε σπιράλ ή αν έχετε κολεόσπασμο (που μπορεί να κάνει την εισαγωγή ή τη διείσδυση στον κόλπο επώδυνη). Επίσης, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το κύπελλο, αν έχετε: ινομυώματα της μήτρας, που μπορεί να προκαλέσουν έντονη αιμορραγία στην περίοδο και πυελικό πόνο ενδομητρίωση, που μπορεί να προκαλέσει επώδυνη έμμηνο ρύση Υπάρχει κάποιο συμπέρασμα εδώ; Ναι, είναι! Παρόλο που τα οφέλη από τη χρήση του κυπέλλου περιόδου είναι ξεκάθαρα — άνεση, προστασία, εξοικονόμηση χρημάτων και μικρότερο περιβαλλοντικό αποτύπωμα — μην χρησιμοποιήσετε κύπελλο περιόδου αν δεν νιώθετε ότι είναι η σωστή επιλογή για εσάς. Υπάρχουν και άλλες επιλογές που μπορούν να σας προσφέρουν προστασία, χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα ή να επιβαρύνετε την υγεία σας και τον Πλανήτη. Οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες ή τα εσώρουχα περιόδου είναι μια εξαιρετική επιλογή. Αν θέλετε να δείτε ποιο από αυτά τα προϊόντα σας ταιριάζει καλύτερα, μπορείτε να κάνετε το τεστ μας και να το ανακαλύψετε. Πατήστε ΕΔΩ για να κάνετε το τεστ.
Μάθε περισσότερα
Χρησιμοποιείς για πρώτη φορά κύπελλο περιόδου; Διάβασε αυτό (μετά θα μας ευχαριστείς)
Υπάρχουν γυναίκες που χρησιμοποιούν το κύπελλο περιόδου σε κάθε περίοδο. Υπάρχουν γυναίκες που έχουν ακούσει γι’ αυτό, αλλά δεν το έχουν δοκιμάσει, και υπάρχουν και εκείνες που μόλις ανακαλύπτουν αυτόν τον απελευθερωτικό τρόπο προστασίας. Επειδή ένα κύπελλο περιόδου είναι πολύ διαφορετικό από ένα κλασικό προϊόν γυναικείας υγιεινής (δεν απορροφά το αίμα, μπορεί να φορεθεί για περισσότερο χρόνο, αποστειρώνεται πριν από την πρώτη χρήση κ.ο.κ.), ορισμένες γυναίκες χρειάζεται να δοκιμάσουν το κύπελλο μερικές φορές, πριν απολαύσουν όλα τα οφέλη αυτού του προϊόντος. Αλλά μόλις το συνηθίσουν, οι περισσότερες γυναίκες δεν επιστρέφουν πια στα συνηθισμένα προϊόντα. Γιατί; Επειδή τα οφέλη που προσφέρει δεν συγκρίνονται με τίποτα άλλο! Σκέψου μόνο ότι μπορείς να κολυμπήσεις, να κάνεις γιόγκα ή οποιοδήποτε άλλο άθλημα, να χορέψεις, να κάνεις ποδήλατο… και η λίστα δεν σταματά εδώ! Επειδή μας αρέσει να προσφέρουμε όλες τις πληροφορίες που χρειάζονται οι γυναίκες ώστε να παίρνουν συνειδητές αποφάσεις, αποφασίσαμε αυτή η ανάρτηση στο blog να βασιστεί στην πραγματική εμπειρία μιας 36χρονης γυναίκας, μητέρας ενός παιδιού. Το όνομά της είναι Άνα. Δοκίμασε για πρώτη φορά το κύπελλο περιόδου Femi.eko και μοιράστηκε μαζί μας την εμπειρία της. Να λοιπόν, με δικά της λόγια, όλη η εμπειρία: “Έχω ακούσει για τα κύπελλα περιόδου εδώ και αρκετό καιρό. Αλλά κάθε φορά που έβλεπα μια διαφήμιση ή μια ανάρτηση γι’ αυτό, σκεφτόμουν: Α, ναι... ενδιαφέρον για κάποια άλλη, αλλά δεν είναι για μένα. Δεν είναι ότι δεν αντέχω άλλο τις σερβιέτες που κολλάνε στο εσώρουχο, στο δέρμα και κάνουν τα εσώρουχά σου να φαίνονται διπλάσια. Ούτε ότι θα προτιμούσα τα ταμπόν (και, κατ’ επέκταση, να εκτίθεμαι στις χημικές ουσίες με τις οποίες λευκαίνονται). Όμως τα κύπελλα έμοιαζαν απλώς... κάπως επεμβατικά. Επιπλέον, ειλικρινά… σκεφτόμουν συνεχώς ότι έτσι κι αλλιώς εμείς, οι γυναίκες, θυσιάζουμε πάρα πολλά για να είναι καλά οι άλλοι, γιατί να θυσιαζόμαστε και κατά την έμμηνο ρύση και να μην είμαστε άνετες; Καταλαβαίνω το θέμα με τα απόβλητα και ναι, θα ήθελα να αφήσω στο παιδί μου έναν καθαρό πλανήτη. Αλλά νοιάζομαι και για την άνεσή μου. Έτσι, το ανέβαλλα συνεχώς, λέγοντας στον εαυτό μου ότι θα δοκίμαζα και τα κύπελλα κάποια στιγμή, αλλά όχι τώρα. Και να που έρχεται και η στιγμή! Λίγο πριν από τα Χριστούγεννα έμαθα από μια αγαπημένη συνάδελφό μου ότι γνωρίζει για τα κύπελλα, και μάλιστα τα χρησιμοποιεί εδώ και 2 χρόνια! Φυσικά και ήθελα να μάθω περισσότερα! Πώς είναι, πώς ξεκίνησε, πώς τα βάζει, πώς τα βγάζει… είχα πάρα πολλές ερωτήσεις. Τέλος, είχα και ερωτήσεις σχετικά με την ασφάλεια, πολλές για την υγιεινή. Οι περισσότερες αφορούσαν την εισαγωγή, γιατί στο μυαλό μου φαινόταν κάτι hardcore (spoiler: πραγματικά δεν είναι, έπρεπε να είχα ενημερωθεί πιο προσεκτικά για κάτι άλλο). Έτσι, αφού μίλησα διεξοδικά με τη συνάδελφό μου και αφού έμαθα ότι για εκείνη το κύπελλο την ανακούφισε ακόμη και από μια μεγάλη και επώδυνη περίοδο (έχει να κάνει κάπως με το πώς συλλέγεται το αίμα εσωτερικά, χωρίς να είναι ο κόλπος “στεγνός”), μου δόθηκε η ευκαιρία να δοκιμάσω το κύπελλο Femi.eko. Οπότε, φυσικά, είπα ναι! Ήμουν ήδη πολύ περίεργη και πολύ πιο σίγουρη ότι θα τα κατάφερνα. Η συνάδελφος μου μού είχε ήδη πει ότι υπάρχει μια περίοδος προσαρμογής και ότι μπορεί να μην τα καταφέρω με την πρώτη προσπάθεια, αλλά δεν θα έπρεπε να αποθαρρυνθώ, γιατί αξίζει να ξεπεράσεις την πρώτη εμπειρία, για την ελευθερία και την άνεση που έχεις μετά. Τώρα, στην ομάδα Βιώσιμη έμμηνος ρύση σου συνιστάται να κάνεις ένα online τεστ για να επιλέξεις το κατάλληλο κύπελλο. Εγώ έλαβα και τα δύο κύπελλα από τη Femi.eko (A και B) και δεν έκανα το τεστ. Κοιτάζοντας πίσω, συνειδητοποιώ ότι δεν έπρεπε να παραλείψω αυτό το στάδιο, αφού ήταν η πρώτη χρήση. Ωστόσο, είχα παρακολουθήσει αρκετά βίντεο στο Youtube για το πώς να βάλεις το κύπελλο και τι να μην κάνεις όταν το βγάζεις (το να ΜΗΝ το τραβήξεις, όπως ένα ταμπόν, θα ήταν ένα από αυτά). Έτσι λοιπόν έχω τα κύπελλα και φτάνουμε στη στιγμή της περιόδου μου. Ήταν βράδυ και δεν ήθελα να επιλέξω ξανά ένα κλασικό ταμπόν, γιατί τις πρώτες ημέρες έχω υπερβολικά άφθονη ροή. Αυτό σημαίνει ότι ούτε το πιο ανθεκτικό ταμπόν δεν κρατά και κάποια στιγμή πρέπει να ξυπνήσω και να αλλάξω. Οπότε είπα: Τώρα ήρθε η ώρα του! Έβρασα το κύπελλο για 10 λεπτά (επειδή ήμουν λίγο παρανοϊκή, έμεινα δίπλα του, φροντίζοντας να είναι πάντα κάτω από το νερό στο οποίο έβραζε). Ο σύζυγός μου κοιτούσε με περιέργεια όλο αυτό το διάστημα. Έπειτα ήρθε η στιγμή της εισαγωγής, αυτή που φοβόμουν. Έπλυνα τα χέρια μου (συνολικά νομίζω ότι το είχα κάνει αυτό 5 φορές πριν φτάσω εδώ έτσι κι αλλιώς). Αυτό που μου άρεσε από την πρώτη στιγμή στο κύπελλο Femi.eko είναι η αίσθησή του και το πόσο εύκολα διπλώνει. Είναι μια σιλικόνη πολύ πολύ μαλακή, που κατά κάποιον τρόπο βγάζει νόημα να την τοποθετήσεις στην ευαίσθητη περιοχή σου (αν ήταν ένα σκληρό υλικό, νομίζω ότι θα δίσταζα). Λοιπόν, δίπλωσα το κύπελλο σε σχήμα C, όπως είχα δει στο Youtube και όπως έγραφε και το φυλλαδιάκι στο κουτί του κυπέλλου. Και μέσα της! Και όμως… είναι πιο απλό απ’ όσο θα πίστευα. Το κύπελλο μπήκε με την πρώτη, χωρίς κανένα πρόβλημα. Είναι πιθανό να μην είναι το ίδιο για όλους, γι’ αυτό πιστεύω ότι συνιστάται να χρησιμοποιήσεις λίγο λιπαντικό με βάση το νερό (αλλά δεν είναι υποχρεωτικό, ειδικά αν είσαι στις πρώτες ημέρες, με άφθονη ροή). Το κύπελλο ήταν ξεκάθαρα μέσα, αλλά δεν ήξερα πώς να καταλάβω αν είχε ανοίξει ή αν είχε δημιουργήσει το περίφημο κενό. Το κενό είναι αυτό που κρατά το κύπελλο στη θέση του και αυτό επίσης δεν επιτρέπει τις διαρροές. Έκανα όπως είχα διαβάσει και προσπάθησα να αισθανθώ τα χείλη του κυπέλλου με το δάχτυλό μου. Όμως εγώ δεν ένιωθα το χείλος. Μου φαινόταν ότι ξαφνικά το κύπελλο είχε πάει πολύ ψηλά. Αυτό με ανησυχούσε λίγο, αλλά όχι πολύ. Ήξερα και επαναλάμβανα στον εαυτό μου ότι η ανατομία μας δεν επιτρέπει με κανέναν τρόπο να χαθεί κάπως ένα κύπελλο. Έτσι λοιπόν πήρα μια ανάσα (αυτό σου το λένε συχνά και στα βίντεο: ανάπνευσε και χαλάρωσε:) και έκανα μερικά βήματα. Ένιωθα την παρουσία του κυπέλλου, αλλά δεν πονούσα ούτε με ενοχλούσε με κανέναν τρόπο. Έτσι λοιπόν κοιμήθηκα, με λίγη παράνοια ότι στην πραγματικότητα το κύπελλο δεν είχε ανοίξει και θα ξυπνούσα γεμάτη λεκέδες. Αλλά το πρωί… τι να δεις! Ούτε ένας λεκές! Ήμουν σε ημέρα του κύκλου με πολύ μεγάλη ροή και πραγματικά η αίσθηση ήταν: Θαύμα! Μετά σκέφτηκα ότι κάτι είχε συμβεί και δεν είχα τόσο μεγάλη ροή. Πολύ περίεργη να δω τι συνέβαινε με αυτό το κύπελλο (αν είχε μαζέψει το αίμα ή αν απλώς δεν είχε τρέξει τόσο πολύ), πήγα στο μπάνιο. Έπλυνα ξανά προσεκτικά τα χέρια μου και προσπάθησα να βγάλω το κύπελλο. Όμως δεν το έβρισκα! Δηλαδή ένιωθα το κοτσανάκι του, όμως το κύπελλο φαινόταν πολύ ψηλά! Πήρα θάρρος (έι, έχεις γεννήσει, έχεις κάνει τεστ Παπανικολάου αρκετές φορές, γιατί πανικοβάλλεσαι έτσι! Θα το βγάλεις όπως το έβαλες). Είπα στον εαυτό μου ότι αυτό είναι μάλλον ένα από τα πράγματα που σχεδόν όλες οι γυναίκες βιώνουν στην αρχή, όταν δεν έχουν εμπειρία με ένα κύπελλο. Ήξερα ήδη ότι έπρεπε πρώτα να «σπάσω» το κενό και να μην αρχίσω να τραβάω όπως θα έκανα με ένα κανονικό ταμπόν. Κάπου εκεί συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να είχα διαβάσει για τα μεγέθη, γιατί υποψιαζόμουν (σωστά) ότι έχω ψηλό τράχηλο και το μέγεθος που είχα επιλέξει δεν ήταν το καταλληλότερο γι’ αυτό. Μετά από μερικές προσπάθειες να φτάσω στο χείλος του κυπέλλου και να πιέσω για να σπάσω το κενό, τα παράτησα και πήγα στο Youtube για να ερευνήσω… την κατάσταση. Πραγματικά δεν ήθελα να αρχίσω να τραβάω το κύπελλο άσκοπα. Από το πρώτο βίντεο μού έγινε πιο ξεκάθαρο πού έκανα λάθος. Έπρεπε να βρω τρόπο να κατεβάσω το κύπελλο. Κάθισα λοιπόν στην τουαλέτα και έσπρωξα μερικές φορές, χρησιμοποιώντας τους μύες της λεκάνης. Το κύπελλο κατέβηκε (σαν από θαύμα) και μπόρεσα να το πιάσω από τη βάση και να το πιέσω. Άκουσα ένα ελαφρύ «ποπ» και μπόρεσα να το βγάλω. Ήταν σχεδόν γεμάτο! Στη συνέχεια, επέλεξα να φορέσω ένα εσώρουχο περιόδου, γιατί ήθελα να αποστειρώσω το κύπελλο (ναι, έχω αυτές τις έμμονες σκέψεις, αλλά κανονικά μπορούσα να το πλύνω πολύ καλά με ζεστό νερό και να το ξανατοποθετήσω, αφού ήταν μέσα στο σώμα μου και είχα διαβάσει ότι αυτή είναι μια ασφαλής διαδικασία). Από αυτή την πρώτη εμπειρία άρχισα να χρησιμοποιώ το κύπελλο Femi.eko (μέγεθος B!) σε κάθε περίοδο και θέλω να πω ότι μου άλλαξε τη ζωή! Πήγα ακόμη και για κολύμπι με αυτό, κάτι που κανονικά δεν θα έκανα (και να σκεφτείς ότι έτσι έχανα κάθε μήνα τουλάχιστον 5 ημέρες από τη συνδρομή μου στην πισίνα). Ως εφεύρεση, το κύπελλο περιόδου μού φαίνεται ιδιοφυές! Και είναι εκπληκτικό ότι κάποιος επινόησε κάτι τέτοιο για την άνεση και την αυτοπεποίθηση της γυναίκας!» Αν η ιστορία της Άννας σου κίνησε την περιέργεια και είσαι έτοιμη να μάθεις περισσότερα για τα κύπελλα περιόδου, κάνε κλικ ΕΔΩ για όλες τις λεπτομέρειες. Ή, αν θέλεις να μάθεις ποιο βιώσιμο προϊόν σου ταιριάζει καλύτερα, κάνε το τεστ μας ΕΔΩ.
Μάθε περισσότερα
