Μετάβαση στο περιεχόμενο

Blog

Adolescentă zâmbitoare ținând în mână cupa menstruală Femi.Eko® și ambalajul – soluție reutilizabilă pentru debutul menstruației.

Είναι το κύπελλο περιόδου κατάλληλη επιλογή για την πρώτη περίοδο;

Κύπελλο περιόδου  Femi.Eko® είναι δίπλα σου από την πρώτη κιόλας περίοδο! Γνωρίζουμε ήδη ότι η πρώτη περίοδος είναι μια σημαντική στιγμή στη ζωή κάθε έφηβης. Αυτή η εμπειρία φέρνει πολλές ορμονικές, σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές και μπορεί να σε κάνει να νιώσεις πιεσμένη ή μπερδεμένη. Όταν όμως επιλέγεις τα σωστά προϊόντα περιόδου, η διαχείριση αυτής της ευαίσθητης φάσης του μήνα γίνεται πολύ πιο εύκολη. Ήρθε η ώρα να αφήσεις πίσω σου το άγχος και τη δυσφορία! Ευτυχώς, η περίοδος δεν είναι πια θέμα ταμπού και σήμερα υπάρχουν πολλές πηγές ενημέρωσης, όμως αξίζει να τις επιλέγεις με προσοχή. Οι ειδικοί της Femi.Eko® είναι πάντα εδώ για να σε βοηθήσουν να καταλάβεις πώς να διαχειρίζεσαι σωστά την έμμηνο ρύση σου. Ακόμη περισσότερο, μέσα από τα θέματα που αναδεικνύουμε, θέλουμε να σπάσουμε όλα τα ταμπού γύρω από το γυναικείο σώμα. Γι’ αυτό ετοιμάσαμε ειδικά για σένα έναν οδηγό για την πρώτη περίοδο, ώστε να έχεις όλες τις πληροφορίες που χρειάζεσαι συγκεντρωμένες σε ένα σημείο. Τι είναι το κύπελλο περιόδου; Το κύπελλο περιόδου Femi.Eko® είναι ένα επαναχρησιμοποιούμενο προϊόν περιόδου από 100% ιατρική σιλικόνη. Σε αντίθεση με τα ταμπόν και τις σερβιέτες, που απορροφούν το υγρό, το κύπελλο περιόδου συλλέγει τη ροή, μειώνοντας τον κίνδυνο ερεθισμών και λοιμώξεων. Το κύπελλο περιόδου δεν περιέχει χλώριο, πλαστικό ή φυτοφάρμακα, προσφέροντάς σου μια ασφαλή εναλλακτική τόσο για το σώμα σου όσο και για το περιβάλλον. Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα κύπελλο περιόδου στην πρώτη περίοδο; Καταλαβαίνουμε τον αρχικό δισταγμό που μπορεί να έχουν οι έφηβες απέναντι στα κύπελλα περιόδου, αλλά ας σου πούμε ένα μικρό μυστικό! Η σωστή επιλογή μεγέθους σε βοηθά να νιώσεις πιο άνετα και σίγουρα. Η Femi.Eko® έχει φροντίσει τα πάντα, ώστε να βρίσκεις το κατάλληλο προϊόν ανεξάρτητα από την ηλικία σου! Στη σειρά με τα κύπελλα περιόδου θα βρεις κύπελλα για έφηβες σε μικρά μεγέθη, για πιο εύκολη εισαγωγή και πιο άνετη χρήση. Πώς τοποθετείται σωστά ένα κύπελλο περιόδου; Πολλές γυναίκες έχουν κάνει αυτή την ερώτηση. Οπότε, ας το ξεκαθαρίσουμε! Βήμα 1: Βεβαιώσου ότι έχεις αποστειρώσει το κύπελλο περιόδου και ότι έχεις πλύνει καλά τα χέρια σου! Βήμα 2: Δίπλωσε το κύπελλο σε σχήμα C ή U για να το εισαγάγεις στον κολπικό σωλήνα. Βήμα 3: Βρες μια άνετη στάση για την εισαγωγή του κυπέλλου περιόδου και ξεκίνα να το τοποθετείς στο κολπικό άνοιγμα, ενώ είναι ακόμη διπλωμένο, μέχρι να φτάσει αρκετά βαθιά μέσα στον κόλπο. Βήμα 4: Μόλις το τοποθετήσεις, έλεγξε ότι τα τοιχώματα του κυπέλλου έχουν ανοίξει σωστά, στρίβοντάς το απαλά και τραβώντας ελαφρά το στέλεχός του, ώστε να βεβαιωθείς ότι έχει δημιουργηθεί σωστή στεγανοποίηση στο εσωτερικό. Βήμα 5: Για να αφαιρέσεις το κύπελλο, σύσφιξε ελαφρά τους κοιλιακούς μύες και σπάσε τη στεγανοποίηση με ένα δάχτυλο σε ένα από τα τοιχώματά του. Αφού απελευθερώσεις το κενό, τράβηξε απαλά το στέλεχός του για να το αφαιρέσεις προσεκτικά. Αφού ολοκληρωθεί ο κύκλος σου, πλύνε το και φύλαξέ το στο δικό του πουγκί. Ακολουθώντας αυτά τα βήματα, θα έχεις μια άνετη και υγιεινή εμπειρία περιόδου με το κύπελλο περιόδου Femi.Eko®. Αν χρειάζεσαι περισσότερη καθοδήγηση, έχουμε ετοιμάσει για σένα ένα βίντεο  βήμα προς βήμα. Ανάλογα με τη ροή της περιόδου σου, μπορείς να το χρησιμοποιείς χωρίς άγχος έως και 10-12 συνεχόμενες ώρες. Απόλαυσε ελευθερία κινήσεων χωρίς τον φόβο λεκέδων! Και τώρα δες τι χάνεις αν δεν δοκιμάσεις το κύπελλο περιόδου! Ποια είναι τα οφέλη από τα κύπελλα περιόδου; Απολαμβάνεις προστασία μεγάλης διάρκειας. Το κύπελλο περιόδου Femi.Eko® TEEN έχει χωρητικότητα 18 ml, που αντιστοιχεί σε 3 ταμπόν ή 2 σερβιέτες. Τοποθετείται στον κόλπο όπως ένα κλασικό ταμπόν, αλλά προσφέρει προστασία έως και 12 ώρες, ανάλογα με τη ροή της περιόδου σου. Η άνεση και η ασφάλεια έρχονται πρώτες. Θα ξεχάσεις ότι το φοράς! Όταν τοποθετηθεί σωστά, δεν το αισθάνεσαι καθόλου. Το κύπελλο περιόδου συλλέγει το αίμα εσωτερικά και επιτρέπει στη ροή να εξελίσσεται φυσικά. Αυτό συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη του αναπαραγωγικού συστήματος και βοηθά στην πρόληψη της κολπικής ξηρότητας που μπορεί να προκαλέσει η χρήση κλασικών ταμπόν. Σχέδια προσαρμοσμένα σε κάθε σώμα. Το κύπελλο περιόδου Femi.Eko® TEEN έχει μικρό μέγεθος, ώστε να ανταποκρίνεται ιδανικά στις ανάγκες των εφήβων. Έτσι, ακόμη και στις πιο ευαίσθητες ημέρες της περιόδου, μπορείς να συνεχίζεις τις αγαπημένες σου δραστηριότητες. Τι λένε οι πελάτισσες για τα κύπελλα περιόδου Femi.Eko®; Αν ακόμη δεν έχεις πειστεί, δύο έφηβες μοιράστηκαν με θάρρος την εμπειρία τους με το κύπελλο περιόδου Femi.Eko® TEEN.       Μην το ξεχνάς! Η περίοδος είναι κάτι απόλυτα φυσιολογικό και δεν υπάρχει κανένας λόγος να νιώθεις ντροπή. Η περίοδος σημαίνει τη δύναμη της γονιμότητας, τη δυνατότητα να δώσεις ζωή και να ανανεώνεσαι κάθε μήνα. Δες τον οδηγό μας για την πρώτη περίοδο για ακόμη περισσότερες χρήσιμες συμβουλές και πες μας τη γνώμη σου για τα κύπελλα περιόδου.

Μάθε περισσότερα
Slipi menstruali pentru toate femeile

Τα εσώρουχα περιόδου που είναι τάση για το 2024

Εσώρουχα περιόδου; Τι;! Δεν τα έχετε ακούσει ακόμη; Σήμερα οι γυναίκες έρχονται καθημερινά αντιμέτωπες με πολλές προκλήσεις, όμως πλέον η διαχείριση της περιόδου δεν χρειάζεται να είναι μία από αυτές.   Η Femi.Eko® φέρνει μία από τις πιο καινοτόμες και βιώσιμες λύσεις, κατάλληλη για κάθε γυναίκα, τα εσώρουχα περιόδου. Εκτός από άνεση, αυτά τα εσώρουχα περιόδου σας προσφέρουν την ασφάλεια και την προστασία που δύσκολα θα βρείτε στα κλασικά προϊόντα περιόδου! Με τη Femi.Eko® ξεχνάτε την αμηχανία και το άγχος της περιόδου το καλοκαίρι.   Τι είναι τα εσώρουχα περιόδου;   Τα εσώρουχα περιόδου είναι μια καινοτόμα λύση για κάθε γυναίκα, ανεξαρτήτως ηλικίας. Διαθέτουν πολλαπλές απορροφητικές στρώσεις που σας βοηθούν να διαχειρίζεστε την περίοδο ή διάφορες κολπικές εκκρίσεις, προσφέροντας πρακτική προστασία σε κάθε φάση της ζωής σας. Μπορείτε να μπείτε στο νερό και να απολαύσετε τέλειο μαύρισμα, χωρίς καμία έγνοια! Έτσι, δεν θα αντιμετωπίσετε προβλήματα με διαρροές, απολαμβάνοντας ασφαλή προστασία και διακριτικότητα όλη μέρα, καθώς ο καινοτόμος σχεδιασμός τους ενσωματώνει απορροφητικές στρώσεις που μπορούν να συγκρατήσουν σημαντική ποσότητα υγρού.   Πώς λειτουργούν τα εσώρουχα περιόδου;   Τα εσώρουχα περιόδου διαθέτουν τέσσερις απορροφητικές στρώσεις, καθεμία με τον δικό της ειδικό ρόλο, ώστε να σας βοηθούν να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά την περίοδό σας. Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για κάθε στρώση ξεχωριστά:   Η πρώτη στρώση που έρχεται σε επαφή με το δέρμα είναι από 100% πολυεστέρα. Απορροφά γρήγορα την υγρασία, διατηρώντας το δέρμα στεγνό και άνετο. Οι απορροφητικές στρώσεις αποτελούνται από 80% πολυεστέρα και 20% νάιλον, μαζί με μία στρώση διαπνέοντος PUL. Αυτά τα υλικά συγκρατούν τα υγρά και αποτρέπουν τις διαρροές, ενώ στεγνώνουν γρήγορα για διαρκή άνεση. Η εξωτερική στρώση, από 82% νάιλον και 18% σπάντεξ, είναι αδιάβροχη και διαπνέουσα. Προστατεύει από διαρροές και επιτρέπει στον αέρα να κυκλοφορεί, αποτρέποντας την υπερθέρμανση και προσφέροντας ελευθερία κινήσεων.   Αυτές οι στρώσεις εξασφαλίζουν αποτελεσματική απορρόφηση και μέγιστη άνεση. Αυτά τα εσώρουχα περιόδου έχουν σχεδιαστεί ώστε να προσφέρουν προστασία έως και για 8 ώρες σε μέτρια ροή.   Αν ακόμη το σκέφτεστε, δείτε τι λέει η κολυμβήτρια Iulia Gușoiu για τα εσώρουχα περιόδου. Επιπλέον, θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες σε αυτό το άρθρο σχετικά με το πώς διαχειρίζεται την περίοδό της με τα εσώρουχα περιόδου.   Γιατί να επιλέξετε τα εσώρουχα περιόδου της Femi.Eko®; 1. Είναι άνετα: Αυτά τα εσώρουχα περιόδου είναι σχεδιασμένα ώστε να εφαρμόζουν ιδανικά σε κάθε σώμα, προσφέροντας ελευθερία κινήσεων. Τα μαλακά και διαπνέοντα υλικά βοηθούν στην πρόληψη των ερεθισμών και χαρίζουν ευχάριστη αίσθηση στο δέρμα. 2. Είναι αποτελεσματικά: Χάρη στις απορροφητικές στρώσεις, αυτά τα εσώρουχα περιόδου μπορούν να συγκρατήσουν σημαντική ποσότητα υγρού, προσφέροντας προστασία για 8 ώρες. Απολαμβάνετε μια υπέροχη ημέρα στην παραλία ή στην πισίνα. 3. Είναι ανθεκτικά: Επιλέγοντας τα εσώρουχα περιόδου της Femi.Eko®, όχι μόνο εξοικονομείτε χρήματα και προστατεύετε το περιβάλλον, αλλά αποκτάτε και ένα προϊόν υψηλής ποιότητας, εύκολο στη φροντίδα και εξαιρετικά ανθεκτικό. Συμβάλετε κι εσείς στη μείωση των απορριμμάτων, επιλέγοντας εσώρουχα περιόδου! Είναι επαναχρησιμοποιούμενα και ανθεκτικά, κάτι που κάνει την αγορά τους μια μακροπρόθεσμη επένδυση τόσο για την υγεία σας όσο και για το περιβάλλον.   Δεν έχετε πειστεί ακόμη; Δείτε τι λένε οι ειδικοί της Femi.Eko®!   1. Μπορείτε να δοκιμάσετε τα εσώρουχα περιόδου πριν από την πρώτη χρήση!   Συνιστάται να δοκιμάσετε τα εσώρουχα περιόδου σε ελεγχόμενο περιβάλλον, όπως μια ιδιωτική πισίνα ή ακόμη και η μπανιέρα σας. Έτσι, θα απολαύσετε μια ημέρα στη θάλασσα χωρίς άγχος.   2. Κατανοήστε τις ανάγκες σας!   Γνωρίζετε τι είδους ροή έχετε; Κάθε γυναίκα έχει διαφορετικό σώμα, άρα και η ροή της περιόδου μπορεί να διαφέρει. Τα εσώρουχα περιόδου μπορούν να σας προσφέρουν προστασία έως και 8 ώρες, αν έχετε μέτρια ροή ή βρίσκεστε στις τελευταίες ημέρες της περιόδου. Αν έχετε έντονη ροή, σας προτείνουμε να χρησιμοποιείτε μαζί με τα εσώρουχα περιόδου και ένα κύπελλο περιόδου ή έναν δίσκο περιόδου!   3. Χρησιμοποιήστε τα σύμφωνα με τις οδηγίες!   Πλύνετε τα εσώρουχα περιόδου πριν από την πρώτη χρήση, ώστε να ενεργοποιηθούν οι απορροφητικές στρώσεις. Μετά τη χρήση, πλύνετέ τα σύμφωνα με τις οδηγίες που θα βρείτε στην ιστοσελίδα.Επιλέξτε να παραμείνετε δραστήρια όποια κι αν είναι η μέρα του κύκλου σας! Τώρα πια δεν χρειάζεται να ακυρώνετε τις διακοπές σας αν η περίοδος έρθει απρόσκλητη! Ανακαλύψτε όλη τη συλλογή από εσώρουχα περιόδου και μαγιό περιόδου της Femi.Eko® και γράψτε μας σε ένα σχόλιο ποιο είναι το αγαπημένο σας προϊόν!

Μάθε περισσότερα
Produse Femi.Eko® pentru menstruație și înot – chiloți și costume reutilizabile, disponibile în ofertă.

Μαγιό περιόδου για όλες τις γυναίκες

Μαγιό περιόδου, ιδανικά για τις στιγμές που η περίοδος έρχεται απρόσκλητη μαζί σας στις διακοπές και δεν θέλετε να αλλάξετε τα σχέδιά σας. Ανακαλύψτε τη σειρά από μαγιό περιόδου Femi.Eko® που σας προσφέρει αξιόπιστη προστασία κάθε ημέρα του κύκλου! Τα μαγιό περιόδου είναι η ιδανική λύση για έφηβες και ενήλικες γυναίκες με δραστήριο τρόπο ζωής, που δεν θέλουν να στερηθούν τις αγαπημένες τους δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της περιόδου. Στα μαγιό περιόδου μας θα βρείτε έναν ξεχωριστό συνδυασμό άνεσης, προστασίας και ελευθερίας κινήσεων. Μπορείτε να τα φορέσετε είτε θέλετε να απολαύσετε μια μέρα στην παραλία και να κολυμπήσετε, είτε να χαλαρώσετε σε ένα spa.     Γιατί να επιλέξετε τα μαγιό περιόδου Femi.Eko®;   Υπάρχουν πολλοί λόγοι που αγαπάμε τη σειρά με τα μαγιό περιόδου, αλλά ετοιμάσαμε για εσάς μια σύντομη λίστα με τους σημαντικότερους.   Αξιόπιστη προστασία έως και 8 ώρες για μέτρια έως αυξημένη ροή. Οι απορροφητικές στρώσεις των μαγιό περιόδου λειτουργούν αποτελεσματικά απέναντι σε κάθε είδους διαρροή, όχι μόνο στην έμμηνο ρύση. Μοντέρνος και κομψός σχεδιασμός. Κάθε μαγιό περιόδου εφαρμόζει όμορφα στο σώμα σας, προσφέροντάς σας την ελευθερία κινήσεων που χρειάζεστε. Παράλληλα, αναδεικνύει τη σιλουέτα σας, ανεξάρτητα από τον σωματότυπό σας. Προστασία UV30+, για να απολαμβάνετε τον ήλιο με ασφάλεια. Τα μαγιό Femi.Eko® προσφέρουν αποτελεσματική προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, εξασφαλίζοντας ασφαλή έκθεση κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων στην παραλία ή την πισίνα. Αδιάβροχα μαγιό. Το ειδικά επεξεργασμένο ύφασμα εμποδίζει τη διέλευση του νερού μέσα από το μαγιό, προσφέροντας προστασία από εξωτερικές διαρροές και βοηθώντας σας να παραμένετε στεγνή για περισσότερη ώρα. Ανθεκτικά στη συχνή χρήση. Τα μαγιό περιόδου διατηρούν το σχήμα και το χρώμα τους ακόμη και μετά από έκθεση στον ήλιο ή στο χλώριο της πισίνας. Είναι σχεδιασμένα για επαναχρησιμοποίηση έως και 2 χρόνια, διατηρώντας την απόδοσή τους και την άψογη εμφάνισή τους.   Βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε το ιδανικό μέγεθος! Μια χρήσιμη συμβουλή από εμάς: απολαμβάνετε μέγιστη προστασία, χωρίς διαρροές, όταν το μαγιό περιόδου εφαρμόζει σωστά στο σώμα σας. Έτσι, το νερό δεν εισχωρεί στις απορροφητικές στρώσεις. Επιλέξτε το μέγεθος που σας ταιριάζει και, αν βρίσκεστε ανάμεσα σε δύο μεγέθη, προτιμήστε το μεγαλύτερο για ακόμη περισσότερη άνεση!   Λειτουργούν πραγματικά τα μαγιό περιόδου;   Τα μαγιό περιόδου, αλλά και τα εσώρουχα περιόδου, έχουν ήδη κερδίσει την εμπιστοσύνη χιλιάδων γυναικών που μας στέλνουν καθημερινά μηνύματα ευχαρίστησης. Αν ακόμη το σκέφτεστε πριν τα αποκτήσετε, δείτε τι λέει μια αθλήτρια κολύμβησης υψηλού επιπέδου. Ίσως να μην το είχατε σκεφτεί, όμως ακόμη και οι κολυμβήτριες μπορεί να αντιμετωπίζουν δυσκολίες κατά τη διάρκεια της περιόδου. Για εκείνες είναι σημαντικό να έχουν προϊόντα που προσφέρουν μέγιστη προστασία, ώστε να μπορούν να συγκεντρώνονται σε αυτό που έχει πραγματικά σημασία: την απόδοση και τη νίκη. Η κολυμβήτρια  Iulia Gușoiu αγαπά τα μαγιό περιόδου Femi.Eko®. Γνωστή για την αφοσίωσή της και τα εντυπωσιακά αποτελέσματά της στους αγώνες, η Iulia επέλεξε τα εσώρουχα περιόδου και τα μαγιό περιόδου Femi.Eko® χάρη στην άνεση και την ασφάλεια που της προσφέρουν.       Δείτε τι λέει για τη σειρά με τα μαγιό περιόδου Femi.Eko®   "Η ανακάλυψη των εσωρούχων περιόδου της Femi.Eko® ήταν σημείο καμπής για εμένα. Μου έδωσαν την ελευθερία να αποδίδω χωρίς άγχος, προσφέροντάς μου την άνεση και την προστασία που χρειαζόμουν. Με αυτή τη στήριξη μπορώ να συγκεντρώνομαι απόλυτα στην προπόνηση και στους αγώνες, να κολυμπώ πιο γρήγορα, πιο δυνατά και να προπονούμαι πιο εντατικά χωρίς να σκέφτομαι τίποτα άλλο. Κάθε γυναίκα αξίζει να νιώθει ελεύθερη και να έχει τον έλεγχο, ανεξάρτητα από τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει. Τα εσώρουχα περιόδου για κολύμβηση της Femi.Eko® με απελευθέρωσαν, ώστε να είμαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου κάθε μέρα του μήνα!", δηλώνει η κολυμβήτρια Iulia Gușoiu.   Έχει πετύχει εντυπωσιακά αποτελέσματα, σημειώνοντας νέα εθνικά ρεκόρ στην ηλικιακή της κατηγορία. 400m ελεύθερο - θέση 10 - 5:13.74 PB 50m πρόσθιο - θέση 10 - 39.75 PB 200m IM - θέση 6 - 2:49.92 PB 100m πρόσθιο - θέση 6 - 1:27.05 PB   Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές σε μαγιό περιόδου;   Η επιλογή είναι δική σας! Στο site μας θα ανακαλύψετε μια μεγάλη ποικιλία από μαγιό περιόδου, σχεδιασμένα για να σας προσφέρουν την ελευθερία και την άνεση που χρειάζεστε κατά τη διάρκεια του κύκλου σας. Τα Εσώρουχα Περιόδου είναι η ιδανική επιλογή για γυναίκες που αναζητούν άνεση και προστασία από διάφορες κολπικές εκκρίσεις. Με μοντέρνο και πρακτικό σχεδιασμό, αυτά τα εσώρουχα προσφέρουν μέτρια απορροφητικότητα.     Τα Ολόσωμα Μαγιό Περιόδου είναι η ιδανική επιλογή για δραστήριες γυναίκες που θέλουν να νιώθουν άνετα και προστατευμένες τις ημέρες της περιόδου, χωρίς να κάνουν συμβιβασμούς στο στιλ και στην ελευθερία κινήσεων. Ιδανικά τόσο για έφηβες όσο και για κολυμβήτριες.   Τα Εσώρουχα Περιόδου με Φούστα ξεχωρίζουν για το θηλυκό τους ύφος, τον μοντέρνο και πρακτικό σχεδιασμό τους, προσφέροντας μεγαλύτερη κάλυψη ώστε να αισθάνεστε υπέροχα κατά τη διάρκεια της περιόδου.   Δημιουργήστε το αγαπημένο σας σετ! Για ένα μαγιό περιόδου δύο τεμαχίων, επιλέξτε το reversible top Mira και ένα από τα εσώρουχα περιόδου που θα βρείτε στο site μας. Η Femi.Eko® είναι πάντα δίπλα σας με επαναχρησιμοποιούμενα προϊόντα που σας βοηθούν να διαχειρίζεστε καλύτερα την περίοδο, χωρίς άγχος και χωρίς περιττά έξοδα. Δείτε όλη τη συλλογή με μαγιό περιόδου στο site και στείλτε μας μήνυμα να μας πείτε πού θα ταξιδέψετε φέτος μαζί με τα μαγιό Femi.Eko®.  

Μάθε περισσότερα
Chiloți menstruali de baie Femi.Eko® revin în stoc – protecție invizibilă și stil la plajă în modele Cora și Kaia.

Περίοδος στην παραλία; Καμία ανησυχία! Η συλλογή SWIM επέστρεψε στη Femi.Eko®

Σας έχει τύχει να φτάσετε στις διακοπές και να σας περιμένει μια απρόσμενη έκπληξη;   Η περίοδος δεν πρέπει να σας κρατά πίσω. Γι’ αυτό οι ειδικοί της Femi.Eko® δημιούργησαν μαγιό περιόδου που αγκαλιάζουν ιδανικά κάθε σωματότυπο. Είτε θέλετε να απολαύσετε μια μέρα στην παραλία, στο spa ή στην πισίνα για προπόνηση, έχετε πολλές επιλογές για να βρείτε το μαγιό περιόδου που σας ταιριάζει.   Πώς λειτουργούν τα σλιπ περιόδου;   Φορέστε τα σλιπ περιόδου Femi.Eko® όπως θα φορούσατε ένα κανονικό σλιπ και απολαύστε τη στιγμή της ηρεμίας σας. Τα σλιπ περιόδου Femi.Eko® λειτουργούν ακριβώς όπως και τα υπόλοιπα εσώρουχα περιόδου της συλλογής μας. Οπότε, αν έχετε ήδη ένα εσώρουχο περιόδου Femi.Eko®, ξέρετε ήδη πώς λειτουργεί. Ωστόσο, τα σλιπ περιόδου Femi.Eko® είναι κατασκευασμένα από ειδικά επεξεργασμένο ύφασμα που εμποδίζει το νερό να διαπεράσει το υλικό, προσφέροντάς σας προστασία από εξωτερικές διαρροές και αίσθηση στεγνότητας για περισσότερη ώρα.         Για πόση ώρα μπορούν να φορεθούν τα σλιπ περιόδου;   Μπορείτε να φοράτε τα σλιπ περιόδου Femi.Eko® έως και 8 ώρες, ανάλογα με τη ροή σας, ενώ η διάρκεια ζωής τους είναι περίπου 2 χρόνια. Συνιστώνται για ελαφριά έως μέτρια έμμηνο ρύση, καθώς απορροφούν ποσότητα αντίστοιχη με 2-3 ταμπόν μίας χρήσης. Αν όμως η ροή σας είναι έντονη, μπορείτε να φορέσετε το σλιπ περιόδου μαζί με έναν δίσκο περιόδου ή ένα κύπελλο περιόδου Femi.Eko®. Σας προτείνουμε να κρατήσετε το eco-friendly σακουλάκι μέσα στο οποίο παραλαμβάνετε το σλιπ, γιατί μπορείτε να το χρησιμοποιείτε για τη μεταφορά και κυρίως για την αποθήκευση του μαγιό αμέσως μετά τη χρήση, ακόμη και όταν είναι βρεγμένο.       Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές σε μαγιό περιόδου;   Η καλύτερη επιλογή για εσάς είναι πάντα εκείνη με την οποία νιώθετε άνετα και όμορφα με τον εαυτό σας. Εσείς διαλέγετε το μαγιό περιόδου που σας ταιριάζει στη Femi.Eko®. Η ποικιλία είναι αυτό που χαρακτηρίζει όλη τη συλλογή μας. Γι’ αυτό, στην κατηγορία με τα μαγιό περιόδου δεν θα βρείτε μόνο διαφορετικά σχέδια και χρώματα, αλλά και μεγέθη από XS έως 4XL, γιατί στη Femi.Eko® φροντίζουμε κάθε σώμα. Τα σχέδια είναι πολλά και διαφορετικά, από σλιπ με χαμηλή ή ψηλή μέση μέχρι ολόσωμα μαγιό, και το design τους είναι τόσο όμορφο, που θα θέλεις να τα φοράς ακόμα κι όταν δεν έχεις περίοδο.       Ελάτε να δείτε τα πιο δημοφιλή!   Kaia   Η ψηλόμεση γραμμή αυτών των εσωρούχων περιόδου αναδεικνύει τις καμπύλες σου, ανεξάρτητα από τον σωματότυπό σου, ενώ ο σχεδιασμός τους είναι μοντέρνος και, πάνω απ’ όλα, λειτουργικός, προσφέροντας μέτρια απορροφητικότητα και ψηλή μέση για μεγαλύτερη κάλυψη. Μπορείς να μπεις στο νερό ή να απολαύσεις ένα τέλειο μαύρισμα, χωρίς να ανησυχείς ότι έχεις περίοδο.     Cora   Τα ανοίγματα του μαγιό Cora αναδεικνύουν τις καμπύλες του σώματός σου με διακριτικό και σέξι τρόπο. Η προστασία που προσφέρει αυτό το μαγιό θα σε κάνει να ξεχάσεις την περίοδό σου. Το μοντέλο Cora είναι η ιδανική επιλογή για τις διακοπές σου, γιατί είναι φτιαγμένο από ανακυκλωμένα υφάσματα και έχει μοντέρνο, εκλεπτυσμένο σχεδιασμό που θα σε κάνει να νιώθεις όμορφη και σίγουρη για τον εαυτό σου.     Ποια οφέλη έχετε όταν φοράτε εσώρουχα περιόδου για κολύμπι;   Προστασία UV30+: προσφέρει αποτελεσματική προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, εξασφαλίζοντάς σας ασφαλή έκθεση στον ήλιο τόσο κατά τις δραστηριότητες στο νερό όσο και στην παραλία. Φοριούνται έως και 8 ώρες σε περίπτωση ελαφριάς ροής ή σε συνδυασμό με ένα κύπελλο περιόδου ή έναν δίσκο περιόδου για επιπλέον προστασία Αντέχουν στη συχνή χρήση και διατηρούν το σχήμα τους, ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε ξανά για χρόνια. Επιπλέον, το χρώμα τους δεν ξεθωριάζει από τον ήλιο ή από το χλώριο της πισίνας. Αδιάβροχο υλικό: Εμποδίζει το νερό να περάσει μέσα από το μαγιό, προσφέροντας προστασία από εξωτερικές διαρροές και διατηρώντας το στεγνό στο σώμα σας για περισσότερη ώρα. Επαναχρησιμοποιούνται για πάνω από 2 χρόνια ή 3 καλοκαιρινές σεζόν και μπορούν να φορεθούν και στις υπόλοιπες ημέρες της περιόδου, χάρη στην αυξημένη άνεση και την εξαιρετική λειτουργικότητά τους. Βιώσιμα εσώρουχα περιόδου για κολύμβηση: Κατασκευασμένα από ανακυκλωμένο νάιλον, συμβάλλουν στη μείωση των αποβλήτων και στην προστασία του περιβάλλοντος, αποτελώντας μια πιο οικολογική επιλογή από τα κλασικά μαγιό.   Λοιπόν, τώρα είστε έτοιμες για το καλοκαίρι; Δείτε ολόκληρη τη συλλογή στο site της Femi.Eko® και πείτε μας ποια είναι τα αγαπημένα σας!

Μάθε περισσότερα
Grafică Femi.Eko® cu mesajul „Am testat chiloții menstruali antibacterian”, pe fundal cu floare stilizată.

Δοκιμάσαμε βακτηριολογικά τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko®: Είναι ασφαλή και υγιεινά;

Σήμερα θέλουμε να απαντήσουμε στις απορίες σας και να σας πούμε κάτι πολύ απλό: δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε! Τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® είναι ασφαλή απέναντι στα βακτήρια, σύμφωνα με τις δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν για να αποδειχθεί η αντιβακτηριακή αποτελεσματικότητα των απορροφητικών στρώσεων ενάντια στα Staphylococcus aureus, Escherichia coli και Candida Albicans, ακόμη και μετά από 50 πλύσεις. Γιατί τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® είναι ασφαλή; Τα εσώρουχα Femi.Eko® απορροφούν το αίμα της περιόδου, τις καθημερινές εκκρίσεις και ακόμη και διαρροές από ελαφριά ακράτεια, χάρη στις προστατευτικές πολλαπλές στρώσεις που απορροφούν και συγκρατούν το υγρό στο εσωτερικό. Σε αντίθεση με τις κλασικές σερβιέτες, τα εσώρουχα περιόδου προσφέρουν υψηλή διαπνοή, χωρίς πλαστικά ένθετα και τζελ που διατηρούν ένα υγρό περιβάλλον. Επιπλέον, πλένονται και επαναχρησιμοποιούνται για χρόνια.           Τι παραπάνω προσφέρουν τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® σε σχέση με άλλα brands της αγοράς;   Στη Femi.Eko® επενδύουμε διαρκώς στην καινοτομία και αναπτύσσουμε νέες τεχνολογίες που βοηθούν τις γυναίκες να απολαμβάνουν ένα ασφαλές προϊόν για την προσωπική τους υγιεινή. Για αυτόν τον λόγο, έχουμε καταθέσει προς κατοχύρωση μια αντιβακτηριακή τεχνολογία, σχεδιασμένη για τις πολλαπλές στρώσεις που συνθέτουν τα εσώρουχα περιόδου, με βάση 45% κάνναβη και 55% οργανικό βαμβάκι. Αυτός ο συνδυασμός υλικών δημιουργεί ένα ασφαλές, υγιεινό και φυσικό περιβάλλον για την ευαίσθητη περιοχή, χωρίς χημικά, φυτοφάρμακα ή ενδοκρινικούς διαταράκτες, ενώ ταυτόχρονα περιορίζει την ανάπτυξη βακτηρίων και τις δυσάρεστες οσμές.     Με προστατεύουν από τα βακτήρια τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko®;   Ναι, τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® συμβάλλουν αποτελεσματικά στον περιορισμό της ανάπτυξης βακτηρίων. Οι μοναδικές απορροφητικές στρώσεις από κάνναβη και οργανικό βαμβάκι είναι υποαλλεργικές και βοηθούν στην αντιμετώπιση της υγρασίας. Έτσι μειώνεται η πιθανότητα οσμών και ερεθισμών, ενώ διατηρείται ένα πιο στεγνό περιβάλλον κατά τη χρήση. Αυτό σημαίνει καλύτερη προστασία σε μια περίοδο όπου οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις. Η κάνναβη είναι γνωστή για τις φυσικές αντιμικροβιακές της ιδιότητες και συμβάλλει αποτελεσματικά στον περιορισμό της ανάπτυξης βακτηρίων και μυκήτων, χωρίς να απαιτούνται επιπλέον χημικές επεξεργασίες, χάρη στα φυσικά έλαια που παραμένουν σε όλη τη δομή της ίνας. Σε συνδυασμό με το οργανικό βαμβάκι, που προσφέρει διαπνοή και είναι υποαλλεργικό, αυτό το μείγμα είναι ιδανικό για τη διατήρηση ενός στεγνού, μη παθογόνου περιβάλλοντος κατά τη διάρκεια της περιόδου, όταν η ευαισθησία και ο κίνδυνος λοιμώξεων αυξάνονται.       Τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® έχουν δοκιμαστεί ενάντια στα βακτήρια — και δείτε τα αποτελέσματα!   Σε μια εποχή όπου η ασφάλεια και η υγεία αποτελούν προτεραιότητα, τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® ξεχωρίζουν χάρη στη χρήση κάνναβης, μιας ίνας που όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο αλλεργιών και ερεθισμών, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά και τον πολλαπλασιασμό παθογόνων μικροοργανισμών. Αυτή η εντυπωσιακή αποτελεσματικότητα, που επιβεβαιώνεται από τα αποτελέσματα των δοκιμών στις οποίες υποβλήθηκαν, δικαιώνει πλήρως τις προσδοκίες μας. Τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® δεν είναι απλώς ένα προϊόν υγιεινής, αλλά μια ουσιαστική επιλογή για την υγεία της γυναίκας κατά την περίοδο, για καθημερινή χρήση και για περιπτώσεις ακράτειας, όταν ο κίνδυνος λοιμώξεων είναι αυξημένος. Εκτός από την αντιβακτηριακή αποτελεσματικότητα, οι δοκιμές απέδειξαν επίσης υψηλή απορροφητικότητα, αντοχή στην υγρασία και μεγάλη διάρκεια χρήσης και πλύσης. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι καθοριστικά, ώστε να είμαστε βέβαιοι ότι το προϊόν όχι μόνο ανταποκρίνεται, αλλά ξεπερνά και τις προσδοκίες των καταναλωτριών σε κάθε ουσιαστικό επίπεδο, προσφέροντας μια πραγματικά ανώτερη λύση με ολοκληρωμένα πλεονεκτήματα.       Αποτελέσματα δοκιμών και ανώτερη απόδοση σύμφωνα με το πρότυπο FZ/T 73023:   Κατηγορία AAA: Η τυπική δοκιμή δείχνει αντιβακτηριακή αποτελεσματικότητα μετά από 50 πλύσεις, με ποσοστά αναστολής 80% για το Staphylococcus aureus, 70% για το Escherichia coli ΚΑΙ 60% για το Candida Albicans. Τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® υπερβαίνουν αυτά τα τυπικά πρότυπα εξειδικευμένων αντιβακτηριακών δοκιμών, παρουσιάζοντας ποσοστό αναστολής άνω του 99% για το Staphylococcus aureus, 97% για το Escherichia coli και 97% για το Candida albicans, ακόμη και μετά από 50 πλύσεις. Αυτό σημαίνει ότι τα απορροφητικά εσώρουχα Femi.Eko® με βάση την κάνναβη προσφέρουν αντιβακτηριακή προστασία κατά 19% υψηλότερη από το πρότυπο Κατηγορίας AAA για το Staphylococcus aureus, κατά 27% υψηλότερη για το Escherichia coli και κατά 37% υψηλότερη από το ανώτερο πρότυπο δοκιμής έναντι του Candida Albicans.       Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν τη δέσμευσή μας να προσφέρουμε ένα ολοκληρωμένο προϊόν, που καλύπτει τις σύνθετες ανάγκες των γυναικών οι οποίες επιλέγουν να εμπιστευτούν τα προϊόντα μας. Πειστήκατε τώρα; Αν όχι, συνεχίζουμε με χρήσιμες οδηγίες για το πώς να φοράτε και να φροντίζετε τα εσώρουχα περιόδου σας με ασφάλεια και σωστή υγιεινή!       Πώς μπορώ να πλένω τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko®;   Πολύ απλά. Τα απορροφητικά εσώρουχα Femi.Eko® είναι εύκολα στη χρήση, εύκολα στο πλύσιμο και η φροντίδα τους δεν απαιτεί περισσότερη προσπάθεια από τη φροντίδα των συνηθισμένων εσωρούχων. Απλώς χρησιμοποιείτε τα εσώρουχα περιόδου όπως τα καθημερινά σας εσώρουχα και τα αλλάζετε όταν κορεστούν από υγρά. Μπορείτε να τα φοράτε έως και 12 ώρες, ανάλογα με τη ροή σας, για ασφαλή υγιεινή χωρίς ερεθισμούς, οσμές ή διαρροές.     Πλύνετε τα εσώρουχα περιόδου πριν από την πρώτη χρήση. Χρησιμοποιήστε τα εσώρουχα περιόδου όπως τα συνηθισμένα εσώρουχά σας και αλλάξτε τα όσο συχνά αισθάνεστε ότι χρειάζεται. Η συχνότητα αλλαγής εξαρτάται από τη ροή της περιόδου σας. Φορέστε τα εσώρουχα περιόδου έως 12 ώρες το μέγιστο, για να απορροφούν τη ροή της περιόδου ή τις κολπικές εκκρίσεις. Μετά τη χρήση, ξεπλύνετε τα εσώρουχα περιόδου με κρύο νερό και πλύνετέ τα στο χέρι ή στο πλυντήριο στους 40°C. Αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα και μην τα φορέσετε αν δεν έχουν στεγνώσει πλήρως. Απολυμάνετέ τα στο τέλος της περιόδου με πλύσιμο στους 60°C, ώστε να απομακρυνθούν τα υπολείμματα. Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικό απορρυπαντικό χωρίς χλώριο, αρώματα και μαλακτικό. Αποφύγετε τη χλωρίνη και άλλες χημικές ουσίες, ώστε να διατηρήσετε την απόδοση και την υγιεινή των εσώρουχων περιόδου. Μην χρησιμοποιείτε σίδερο.   !!! Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, θα μπορείτε να χρησιμοποιείτε τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® αποτελεσματικά και με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της περιόδου, σε περιπτώσεις ελαφριάς ακράτειας ή για κολπικές εκκρίσεις.   Γιατί να πλένετε τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® στους 60 βαθμούς;   Η υγιεινή είναι καθοριστική όταν μιλάμε για ένα επαναχρησιμοποιούμενο προϊόν. Τα εσώρουχα περιόδου, αλλά και οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες της Femi.Eko®, έχουν σχεδιαστεί με ιδιαίτερη φροντίδα για την υγεία της ευαίσθητης περιοχής. Χάρη στις ανθεκτικές στρώσεις από κάνναβη, τα εσώρουχα περιόδου Femi.Eko® με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες μπορούν να πλυθούν στους 60 βαθμούς, κάτι που τα κάνει πραγματικά μοναδικά παγκοσμίως! Πολλές γυναίκες αλλά και επαγγελματίες υγείας ανησυχούν ότι τα βακτήρια μπορεί να παραμένουν όταν το πλύσιμο γίνεται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Για αυτό, η καινοτομία των ειδικά σχεδιασμένων υλικών της Femi.Eko® έρχεται να δώσει μια ξεκάθαρη απάντηση και να διαλύσει αυτόν τον φόβο — όπως ακριβώς διαλύονται και τα βακτήρια στο πλύσιμο :) Έτσι, απολαμβάνετε υπεύθυνη υγιεινή, απομακρύνοντας τα βακτήρια και έχοντας ένα προϊόν καθαρό και έτοιμο για επαναχρησιμοποίηση σε ασφαλείς συνθήκες. Παρ’ όλα αυτά, για εξοικονόμηση ενέργειας και μια πιο φιλική στάση προς το περιβάλλον, προτείνουμε καθαρισμό στους 40°C μεταξύ των χρήσεων και απολύμανση μόνο στο τέλος του εμμηνορροϊκού κύκλου. Διαβάστε τον πλήρη οδηγό πλυσίματος, εδώ.    

Μάθε περισσότερα
Deget atinge o floare de orhidee roz pe fundal roz, simbolizând delicatețea și intimitatea, logo Femi.Eko® deasupra.

Τι είναι η κλειτορίδα; Ο μικρός οδηγός για τη μεγάλη αλήθεια πίσω από αυτήν!

ΑΧΑ! Νομίζω πως είναι εδώ, το έχω ξαναβρεί, κάπου εδώ πρέπει να είναι… ή κάπως έτσι περιγράφεται αυτό το όργανο που είναι πολύ γνωστό ως λέξη, αλλά στην πράξη ελάχιστοι το γνωρίζουν πραγματικά.   Μην ανησυχείτε, στη Femi.Eko® βρίσκεστε σε έναν ασφαλή και ανοιχτό χώρο ανακάλυψης, όπου όχι μόνο θα σας βοηθήσουμε να εντοπίσετε την «άγνωστη διαδρομή» προς την κλειτορίδα, αλλά και να καταλάβετε πόσο σημαντικό είναι αυτό το τόσο μικρό όργανο. Κυριολεκτικά και μεταφορικά.   Ωστόσο, πριν τη βρείτε, έχετε αναρωτηθεί ποτέ…   1. Τι είναι η κλειτορίδα;   Στην αρχή της εμβρυϊκής ανάπτυξης, η κλειτορίδα και το πέος είναι ουσιαστικά η ίδια ανατομική δομή. Περίπου 6 εβδομάδες μετά τη γονιμοποίηση, ανάλογα με το φύλο του μωρού, αυτή η δομή αρχίζει να διαφοροποιείται. Έτσι, εξελίσσεται είτε σε κλειτορίδα είτε σε πέος, διαμορφώνοντας τη σεξουαλική ανατομία του ατόμου.   Είναι ένα από τα σημαντικότερα μέρη των γυναικείων γεννητικών οργάνων και έχει έναν βασικό ρόλο: τη γυναικεία απόλαυση, ως αποτέλεσμα της διέγερσης στην ερωτογενή ζώνη. Πρόκειται για ένα όργανο που εκφράζει τη γυναικεία δύναμη, αλλά για χρόνια παρέμεινε στη σκιά εξαιτίας των ταμπού και της έλλειψης γεννητικής και σεξουαλικής εκπαίδευσης. Γι’ αυτό είμαστε εδώ.   Η κλειτορίδα σχετίζεται τόσο με την εξωτερική ευχαρίστηση μέσω του αγγίγματος όσο και με την εσωτερική, μέσω της πίεσης που ασκείται κατά τη σεξουαλική επαφή. Είναι βασικός παράγοντας του οργασμού, είτε αυτός προκύπτει από εξωτερική είτε από εσωτερική διέγερση. Επιπλέον, η κλειτορίδα μπορεί να εμφανίσει στύση όταν διεγείρεται, ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σας έχει ξυπνήσει ποτέ μια έντονη αίσθηση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων; Πιθανότατα ήταν στύση της κλειτορίδας σας, ίσως ως αποτέλεσμα ενός ερωτικού ονείρου.   2. Πού βρίσκεται η κλειτορίδα;   Τώρα που ρίξαμε λίγο φως στο θέμα, ας δούμε τα πράγματα πιο καθαρά… Η κλειτορίδα βρίσκεται στο επάνω μέρος του αιδοίου και, αν δεν τη βλέπετε ακόμη, να ξέρετε ότι μπορεί να καλύπτεται από ένα λεπτό στρώμα δέρματος που ονομάζεται κλειτοριδική πόσθη. Αν όμως χρειάζεστε περισσότερες λεπτομέρειες, παρατηρήστε το σημείο όπου ενώνονται τα εσωτερικά χείλη και κοιτάξτε με έναν καθρέφτη ή απλώς εξερευνήστε την περιοχή μέχρι να καταλάβετε τη δύναμή της. Αν νιώθετε ότι χρειάζεστε βοήθεια, μπορείτε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας, με μια φίλη ή με οποιοδήποτε πρόσωπο σας κάνει να αισθάνεστε άνετα.   Όπως φαίνεται και στην εικόνα, η κλειτορίδα είναι μέρος της περιοχής που συνθέτει τα εξωτερικά γυναικεία γεννητικά όργανα. Προσοχή! Μην μπερδεύετε το αιδοίο με τον κόλπο· ο κόλπος βρίσκεται εσωτερικά, ενώ το αιδοίο είναι η εξωτερική περιοχή, η οποία εκτείνεται και προς το εσωτερικό, αλλά δεν αποτελεί από μόνη της μέρος του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος.     3. Γιατί «κρύβεται» η κλειτορίδα;   Όπως αναφέραμε, η κλειτορίδα προστατεύεται από την κλειτοριδική πόσθη. Γιατί; Ας κάνουμε μια απλή άσκηση φαντασίας: η κλειτορίδα έχει πάνω από 15.000 νευρικές απολήξεις. Σκεφτείτε ότι όλες αυτές οι απολήξεις έρχονται σε τριβή με το ύφασμα των ρούχων σας όλη την ώρα. Δεν ακούγεται ιδιαίτερα ευχάριστο, σωστά; Η κλειτοριδική πόσθη υπάρχει για να προστατεύει αυτόν τον ευαίσθητο ιστό από την υπερβολική διέγερση και από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες.   Αυτές οι απολήξεις είναι υπεύθυνες για τη διέγερση και, φυσικά, για τον οργασμό. Σίγουρα έχετε ακούσει για τον αυνανισμό — δηλαδή τη διέγερση μέσω επαναλαμβανόμενου αγγίγματος — ή για το στοματικό σεξ, το cunnilingus, όπου ο/η σύντροφος χρησιμοποιεί τη γλώσσα του/της στην περιοχή του αιδοίου και πιο συγκεκριμένα στην κλειτορίδα. Και οι δύο πρακτικές μπορούν να οδηγήσουν σε πολύ έντονους και συχνά πιο γρήγορους οργασμούς από έναν εσωτερικό οργασμό αντίστοιχης έντασης μέσω της συνήθους σεξουαλικής διέγερσης. Γιατί συμβαίνει αυτό; Επειδή οι περισσότερες νευρικές απολήξεις βρίσκονται πιο κοντά στο εξωτερικό μέρος, ενώ ο εσωτερικός οργασμός ενεργοποιείται μέσω της διέγερσης των σκελών της κλειτορίδας, κάτι που συχνά είναι δύσκολο ή και αδύνατο να επιτευχθεί εσωτερικά. Έτσι, αν είστε γυναίκα που δυσκολεύεται να φτάσει σε οργασμό, η επαναλαμβανόμενη διέγερση της κλειτορίδας μπορεί να ενεργοποιήσει τις απολήξεις της και να σας προσφέρει πιο συχνές στιγμές απόλαυσης.   4. Πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη διέγερση;   Μην είστε τόσο ντροπαλές! Έχουμε ήδη ανοίξει αυτό το ταμπού θέμα στο άρθρο για τον αυνανισμό, και τώρα επιστρέφουμε με μερικές ακόμη χρήσιμες συμβουλές. Πριν αγγίξετε αυτό το σημείο (και αυτό το σημείο του άρθρου), σας παρακαλούμε να πλύνετε καλά τα χέρια σας και να μη ντραπείτε.   Το πρώτο βήμα… τα προκαταρκτικά. Είτε είστε μόνες είτε με σύντροφο, είναι σημαντικό να είστε διεγερμένες, ώστε να υπάρξει φυσική λίπανση και να «ξυπνήσουν» οι αισθήσεις. Μπορείτε βέβαια να χρησιμοποιήσετε και ένα λιπαντικό, καθώς μπορεί να αυξήσει την ευχαρίστηση και να βοηθήσει στην αποφυγή πιθανής ενόχλησης από το επαναλαμβανόμενο άγγιγμα.   Στη συνέχεια, εξερευνήστε το σώμα σας για να καταλάβετε ποιος τρόπος σας προσφέρει τη μεγαλύτερη απόλαυση. Μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικές τεχνικές πίεσης ή διαφορετικές κινήσεις, ώστε να δείτε τι λειτουργεί καλύτερα για το δικό σας σώμα.   …και για άλλες επιλογές, μπορείτε να δοκιμάσετε sex toys, καθώς αποτελούν έναν εξαιρετικό τρόπο για να διεγείρετε την κλειτορίδα.   5. Μπορεί να επηρεαστεί η κλειτορίδα;   Ναι. Η κλειτορίδα σας μπορεί να επηρεαστεί. Είναι σημαντικό να φροντίζετε την ευαίσθητη περιοχή, καθώς η πολύ έντονη σεξουαλική διέγερση μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αν παρατηρήσετε φαγούρα ή πόνο στην περιοχή της κλειτορίδας, ίσως είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε τον/τη γυναικολόγο σας.   Επίσης, μπορεί να έχετε αλλεργία σε πράγματα όπως τα προφυλακτικά, τα sex toys ή προϊόντα γυναικείας υγιεινής, ειδικά σε όσα έχουν έντονα αρώματα, όπως σπρέι, αποσμητικά ή κολπικές πλύσεις.   Υπάρχει, ωστόσο, και μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την κλειτορίδα, και αυτή είναι η κλειτοριδομεγαλία. Τι σημαίνει αυτό; Η κλειτορίδα μπορεί να είναι μεγαλύτερη από το συνηθισμένο, επειδή υπήρξε έκθεση σε αυξημένα επίπεδα ανδρογόνων (ορμόνες του φύλου, όπως η τεστοστερόνη).   Γι’ αυτό, προσπαθήστε να είστε ανοιχτές στο να αποδεχτείτε το σώμα σας και να το εξερευνήσετε. Το στίγμα γύρω από το σεξ και την απόλαυση χρειάζεται να σταματήσει. Εσείς τι λέτε; Πόσο ανοιχτές είστε στο να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας;   Πηγές   https://flo.health/menstrual-cycle/teens/clitoris-explainedhttps://www.webmd.com/women/anatomy-function-care-conditions-clitoris https://www.health.com/mind-body/10-things-you-never-knew-about-the-clitoris https://www.healthline.com/health/womens-health/clitoral-hoodhttps://www.naturalcycles.com/cyclematters/5-facts-about-the-clitoris   Εικόνες   https://en.wikipedia.org/wiki/Crus_of_clitoris

Μάθε περισσότερα
Celule roșii din sânge în mișcare, ilustrând fluxul menstrual natural și biologic într-un fundal roșu abstract.

Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τους θρόμβους αίματος

Σου έχει συμβεί κατά τη διάρκεια της περιόδου να αποβάλεις θρόμβους αίματος;   Πριν μπούμε βαθύτερα στο θέμα, πρέπει να καταλάβουμε ότι αυτοί οι θρόμβοι αίματος είναι μέρη του βλεννογόνου της μήτρας, πιο συγκεκριμένα του ενδομητρίου, που αποβάλλονται μέσω του τραχήλου της μήτρας και στη συνέχεια κατά μήκος του κολπικού σωλήνα.   Οι περισσότερες γυναίκες το έχουν ήδη περάσει αυτό, είτε έδωσαν είτε όχι σημασία σε αυτό το φαινόμενο. Τώρα ας δούμε πόσο φυσιολογικό είναι να έχεις θρόμβους αίματος ενώ καταρρίπτουμε ένα ακόμη θέμα ταμπού.   Είναι φυσιολογικοί οι θρόμβοι αίματος;   Με βάση τις μελέτες, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι περισσότερο από το 50% των γυναικών έχουν θρόμβους αίματος κατά τη διάρκεια της περιόδου, ιδιαίτερα οι γυναίκες με έντονη περίοδο. Γιατί; Οι θρόμβοι αίματος είναι συχνοί στις έντονες ροές περιόδου.   Γι’ αυτό, μην ανησυχείς! Το να έχεις θρόμβους αίματος κατά την περίοδο είναι φυσιολογικό και πιθανότατα το παθαίνουν και άλλες φίλες σου, και αν νιώθεις την ανάγκη να μιλήσεις γι’ αυτό, δεν πρέπει να φοβάσαι να το συζητήσεις. Η περίοδος είναι κάτι φυσιολογικό και οι γυναίκες θα πρέπει να μιλούν για τις εμπειρίες τους σχετικά με την περίοδο, σίγουρα κάποια θα είναι πρόθυμη να σε ακούσει και να σου δώσει μια συμβουλή ή μια λύση για το πρόβλημα που έχεις.   Ποιες είναι οι αιτίες των θρόμβων αίματος;   Πιθανότατα δεν θα είχες καν σκεφτεί ότι η απάντηση είναι πολύ απλή: το σώμα σου σε προστατεύει. Οι θρόμβοι αίματος εμφανίζονται ως αντίδραση του οργανισμού. Το σώμα καταβάλλει προσπάθεια να αποτρέψει την υπερβολική αιμορραγία δημιουργώντας αυτούς τους θρόμβους.   Πώς συμβαίνει αυτό το φαινόμενο;   Τη στιγμή που έχεις περίοδο, τα χαμηλά επίπεδα ορμονών προκαλούν την αποκόλληση του ενδομητρίου. Η μείωση της αιμορραγίας προέρχεται από τις συσπάσεις των αιμοφόρων αγγείων, ενώ τα αιμοπετάλια σχηματίζουν θρόμβους για να σταματήσουν τη ροή της περιόδου, όσο αυτό είναι δυνατό. Η ινώδης ουσία ενισχύει αυτούς τους θρόμβους, αποτρέποντας την υπερβολική απώλεια αίματος.   Πότε πρέπει να πας για γυναικολογικό έλεγχο;   Αν έχεις ήδη εξετάσει αυτό το φαινόμενο, γνωρίζεις ήδη ότι κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσης αυτοί οι θρόμβοι αίματος μπορεί να έχουν διάφορα μεγέθη, που κυμαίνονται από λίγα χιλιοστά έως και μερικά εκατοστά.   Πότε θα πρέπει να ανησυχήσεις γι’ αυτά; Όταν οι θρόμβοι αίματος ξεπερνούν τα 2,5 εκ. και αυτό επαναλαμβάνεται. Επίσης, αν κατά την έμμηνο ρύση έχεις εξαιρετικά έντονη ροή που συνοδεύεται από πολύ έντονο πόνο και, εξαιτίας των θρόμβων, αλλάζεις τη σερβιέτα ή το ταμπόν σου κάθε 2 ή 3 ώρες, θα πρέπει να επισκεφθείς γιατρό.   Είναι πολύ σημαντικό να ενδιαφέρεσαι για την εμμηνορροϊκή σου υγεία και να γνωρίζεις ότι ένας γιατρός θα κάνει πάντοτε ό,τι είναι δυνατόν για να σε βοηθήσει με την κατάσταση της υγείας σου.   Η κατανόηση των εμμηνορροϊκών διεργασιών και μεταβολών, όπως οι θρόμβοι αίματος, είναι ένα σημαντικό βήμα για την αξιολόγηση της ευαίσθητης και αναπαραγωγικής υγείας και διαδραματίζει σημαντικό προληπτικό ρόλο.   Ποιες λύσεις υπάρχουν για τους θρόμβους κατά την έμμηνο ρύση;   Τα επαναχρησιμοποιούμενα εμμηνορροϊκά προϊόντα, όπως τα εσώρουχα περιόδου και οι επαναχρησιμοποιούμενες σερβιέτες, προσφέρουν καινοτόμες και βιώσιμες λύσεις για τη διαχείριση όχι μόνο της συνηθισμένης εμμηνορροϊκής ροής, αλλά και των θρόμβων, αποτελώντας μια μηνιαία λύση χωρίς χημικές ουσίες που να διαταράσσουν την κολπική χλωρίδα, την ορμονική ισορροπία και την ευαίσθητη ισορροπία της περιοχής.   Τα εμμηνορροϊκά προϊόντα Femieko με υψηλή απορροφητικότητα μπορούν να απορροφήσουν υγρό ισοδύναμο με 5 συνηθισμένες σερβιέτες, προσφέροντας προστασία και άνεση έως και 12 ώρες, ανάλογα με τη ροή. Αποτελούν εναλλακτική για ημέρες με έντονη ροή και μπορούν να είναι επίσης μια αποτελεσματική λύση για τη διαχείριση θρόμβων, διασφαλίζοντας ότι αισθάνεσαι στεγνή και άνετη.   Εξερεύνησε τη σειρά βιώσιμων εμμηνορροϊκών προϊόντων της Femieko και ανακάλυψε τη βέλτιστη λύση για τις εμμηνορροϊκές σου ανάγκες, διασφαλίζοντας ότι κάθε κύκλος διαχειρίζεται με φροντίδα, άνεση και σεβασμό προς το ίδιο σου το σώμα.   Πηγές:https://flo.health/menstrual-cycle/health/period/blood-clots-periodhttps://www.medicalnewstoday.com/articles/322707#large-clots-and-diseasehttps://www.advancedgynecology.com/2020/7-potential-causes-for-large-blood-clots-during-your-period/

Μάθε περισσότερα
Femeie purtând geacă de blugi decorată cu insigne în formă de floare Femi.Eko®, una albă și una roșie, simbol al feminității și solidarității.

Το πνεύμα της γυναίκας ξαναζωντανεύει τώρα στη Μπρότσα Femi.Eko®

Πάντα θέλαμε να σας χαρίζουμε ένα χαμόγελο, και αυτή την άνοιξη είμαστε βέβαιοι πως θα το πετύχουμε ξανά! Δημιουργήσαμε ειδικά για εσάς μια καρφίτσα που συμβολίζει τη δυαδικότητα που υπάρχει μέσα σε καθεμία από εμάς.   Η συνύπαρξη της γονιμότητας και του αισθησιασμού αποτυπώνεται στο κόκκινο χρώμα του κοσμήματος, ενώ η λευκή πλευρά της καρφίτσας το συμπληρώνει αρμονικά, θυμίζοντας την αγνότητα των νέων ξεκινημάτων και τη διαρκή ικανότητα των γυναικών να προσαρμόζονται.   Η καρφίτσα ως σύμβολο της πολυμορφίας των γυναικών   Η καρφίτσα Femi.Eko® είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό αξεσουάρ· για εμάς είναι μια πράξη αλληλεγγύης προς όλες τις προσπάθειες των γυναικών να κάνουν την περίοδο ένα φυσιολογικό και ανοιχτά αποδεκτό θέμα. Γιατί;   Αυτή η καρφίτσα δεν είναι απλώς ένα παραδοσιακό ανοιξιάτικο σύμβολο. Η λευκή και η κόκκινη πλευρά της εκφράζουν μια στάση ζωής, έναν τρόπο να δείξετε πώς αισθάνεστε. Παράλληλα, αποτυπώνουν και τη δυαδικότητα πάνω στην οποία στηρίζεται η γυναικεία φύση: δύναμη και θηλυκότητα.   Αυτές οι δύο έννοιες ενώνονται αρμονικά και δημιουργούν αυτό που είμαστε: όμορφες, δυνατές, ευαίσθητες — με λίγα λόγια, σύνθετοι άνθρωποι που περνούν από πολλές αλλαγές μέσα σε έναν μόνο μήνα.   Σε συμβολικό επίπεδο, η μαργαρίτα έχει πολλές διαφορετικές όψεις, όπως ακριβώς και μια γυναίκα. Ανθίζει την άνοιξη και το καλοκαίρι και εμφανίζεται σε πολλές μορφές: μικρή ή μεγάλη, λευκή, κίτρινη ή μπλε. Ωστόσο, η φρέσκια όψη της έχει συνδεθεί με τα νέα ξεκινήματα, ενώ τα φωτεινά της χρώματα είναι γνωστά για το αίσθημα χαράς που σκορπούν στα ανοιχτά τοπία.   Να είστε περήφανη για τον εαυτό σας με το #RedWeekChallenge!   Η περίοδος είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό. Είναι ένδειξη υγείας και δεν υπάρχει κανένας λόγος να νιώθετε ντροπή γι’ αυτήν! Άλλωστε, αυτή είναι η ξεχωριστή δύναμη των γυναικών: η δύναμη της γονιμότητας, της δημιουργίας ζωής ή της εσωτερικής αναγέννησης κάθε μήνα.   Όπως ήδη γνωρίζετε, η Femi.Eko® ενθαρρύνει το σπάσιμο των μύθων γύρω από θέματα που για χρόνια θεωρούνταν ταμπού, και εδώ μιλάμε για μια ευαίσθητη περίοδο που αφορά την πλειονότητα των γυναικών.   Αν σκέφτεστε κι εσείς όπως εμείς και νιώθετε το ίδιο αποφασισμένη, ελάτε να γίνετε μέρος του κινήματός μας, του #RedWeekChallenge! Τι σημαίνει αυτό στην πράξη; Προτρέπουμε κάθε γυναίκα να φορά την καρφίτσα κατά τη διάρκεια της περιόδου της, να βγάζει μια φωτογραφία, να την ανεβάζει έπειτα στα Social Media μαζί με το hashtag #RedWeekChallenge και να μοιράζεται την εμπειρία της με όλες και όλους μας. Έτσι, οι γυναικείες φωνές θα ακούγονται όλο και πιο δυνατά και, με τον χρόνο, η περίοδος θα πάψει να είναι ένα θέμα που συνοδεύεται από ντροπή!   Η ομορφιά των γυναικών βρίσκεται στη φυσικότητά τους, και ο έμμηνος κύκλος είναι εξίσου φυσικός.     Μάρτιος — ο μήνας αφιερωμένος στις γυναίκες   Τον Μάρτιο γιορτάζουμε τα επιτεύγματα, την ομορφιά και τη μοναδικότητα των γυναικών σε όλο τον κόσμο. Το αγωνιστικό πνεύμα και η ανθεκτικότητά τους διατρέχουν ολόκληρη την ιστορία, και τώρα θέλουμε να αποτυπώσουμε αυτή την ουσία της δύναμής τους σε ένα μίνιμαλ σχέδιο — τη Μαργαρίτα Femi.Eko®!   Αυτή η καρφίτσα προσαρμόζεται εύκολα σε κάθε στιλ, ανεξάρτητα από την ηλικία, και ολοκληρώνει ιδανικά πολλές διαφορετικές εμφανίσεις — είτε μιλάμε για κομψά σύνολα, εκλεπτυσμένα καπέλα ή ακόμη και τα κλασικά καπέλα με γείσο. Η επιλογή είναι αποκλειστικά δική σας, ανάλογα με το πώς νιώθετε πιο άνετα και πιο σίγουρη.   Πολλές γυναίκες από την κοινότητα της Femi.Eko® έχουν ήδη αρχίσει να κάνουν τη φωνή τους να ακούγεται, και το #RedWeekChallenge είναι μια πρωτοβουλία που δημιουργήθηκε για να χτίσει έναν κόσμο όπου οι γυναίκες θα νιώθουν απόλυτα αποδεκτές και ουσιαστικά υποστηριγμένες, ανεξάρτητα από τη φάση του μήνα. Σε αυτή την προσπάθεια για την ομαλοποίηση της περιόδου και των θεμάτων που τη συνοδεύουν, κάθε φωνή και κάθε γυναίκα μετράει.   Λοιπόν; Σας πείσαμε; Επισκεφθείτε το FemiEko για να δείτε τις προσφορές μας στο Outlet ή στη συλλογή Αξεσουάρ και αποκτήστε την καρφίτσα Femi.Eko® ανεξάρτητα από το ποσό της παραγγελίας που θα κάνετε.

Μάθε περισσότερα
Mână feminină delicată atingând petalele unei trandafiri deschise pe fundal roz pastel, simbolizând intimitatea și gingășia.

Τι ξέρεις για τον αυνανισμό;

Τα πράγματα σοβαρεύουν!Η Femi.Eko® θέλει να συμβάλει στην αποδόμηση θεμάτων που ακόμη θεωρούνται ταμπού, γι’ αυτό και επιλέγουμε να μιλάμε ανοιχτά για την απόλαυση. Εδώ και χρόνια ξέρουμε ότι οι άνδρες αυνανίζονται· έχετε ακούσει όμως ποτέ να μιλούν με την ίδια άνεση για μια γυναίκα; Έστω και λίγο; Όπως φαίνεται, το 6,3% των γυναικών αυνανίζεται καθημερινά. Παρ’ όλα αυτά, οι ίδιες οι γυναίκες δηλώνουν πως υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό το χάσμα γύρω από τον αυνανισμό, με έναν από τους σημαντικότερους να είναι ότι το στίγμα και το ταμπού γύρω από τον γυναικείο αυνανισμό εξακολουθούν να υπάρχουν, σε αντίθεση με ό,τι συμβαίνει στους άνδρες.Και τώρα έρχεται η «κόκκινη» ερώτηση... Εσύ πόσο καλά γνωρίζεις το σώμα σου; Με τα χρόνια, έχουμε δει πόσο στιγματισμένες παραμένουν οι συζητήσεις γύρω από τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και τη γνώση του ίδιου μας του σώματος. Αν σε αυτό προσθέσουμε και την ντροπή που κουβαλούν πολλές γυναίκες σε σχέση με τη σεξουαλική ευχαρίστηση, το συμπέρασμα είναι ξεκάθαρο: στα σώματα των γυναικών δίνεται ελάχιστη σημασία. Σε γενικές γραμμές, πολύ λιγότερη απ’ όση θα έπρεπε. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες έχουν κενά γύρω από τη γνώση του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Γι’ αυτό οι ειδικοί της Femi.Eko® θέλουν να ρίξουν φως σε όσα συχνά μένουν άγνωστα. Ορίστε ένας μικρός χάρτης και φύγαμε για το ταξίδι! Στην πρώτη μας στάση συναντάμε τη φίλη μας, το αιδοίο. Αν και πολύ συχνά συγχέεται με τον κόλπο, το αιδοίο είναι στην πραγματικότητα το σύνολο των εξωτερικών γεννητικών οργάνων της γυναίκας. Περιλαμβάνει την κλειτορίδα, τα χείλη του αιδοίου, την ουρήθρα και την είσοδο του κόλπου, ενώ το άνοιγμά του έχει αμυγδαλωτό σχήμα.   Ακριβώς δίπλα, θα αναγνωρίσεις τον γνωστό μας φίλο, τον κόλπο. Ψιτ... όταν μιλάμε για τον κόλπο, εννοούμε τον μυϊκό σωλήνα που συσπάται και διαστέλλεται ανάμεσα στον τράχηλο της μήτρας και το εξωτερικό άνοιγμα. Και το Χ στον χάρτη είναι... ο δικός μας μυστικός σύμμαχος, η κλειτορίδα, το μοναδικό όργανο του σώματος αφιερωμένο αποκλειστικά στην απόλαυση. Λίγοι τη γνωρίζουν πραγματικά, όμως είναι πάντα εκεί. Όταν μιλάμε για την κλειτορίδα, αναφερόμαστε σε ένα ολόκληρο όργανο. Οι περισσότεροι σκέφτονται μόνο τη βάλανο, δηλαδή το εξωτερικό τμήμα που είναι εξαιρετικά ευαίσθητο. Ωστόσο, το μικρό εξόγκωμα που φαίνεται στο αιδοίο είναι μόνο ένα μικρό μέρος αυτού του οργάνου.Γιατί αξίζει να το κάνεις αυτό (πιο συχνά);Αφήστε πίσω την ντροπή, τις προκαταλήψεις και τους μύθους γύρω από τον αυνανισμό και δείτε πόσα οφέλη μπορεί να σας προσφέρει το να απολαμβάνετε προσωπικές, οικείες στιγμές μόνο με τον εαυτό σας. Ευκολότερη διαχείριση του στρες Ο αυνανισμός μπορεί να ιδωθεί ως ένας υγιής και φυσικός τρόπος διαχείρισης του στρες. Όταν ερχόμαστε αντιμέτωπες με τις προκλήσεις της καθημερινότητας, μπορεί να προσφέρει την απαραίτητη παύση για να χαλαρώσουμε και να στραφούμε στη δική μας ευεξία. Μεγαλύτερη συγκέντρωση Ο 21ος αιώνας μάς έχει δείξει πόσο δύσκολο είναι να κρατήσετε την προσοχή σας σε μία δραστηριότητα, είτε μιλάμε για την προσωπική ζωή είτε για την εργασία. Πώς μπορείτε, όμως, να το πετύχετε;Το άγχος στο οποίο εκτιθέμεθα καθημερινά παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσο συγκεντρωμένες και παρούσες είμαστε στη ζωή μας. Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ποιος μπορεί να είναι ένας από τους μικρούς σας συμμάχους: ο αυνανισμός.   Μείωση των πόνων της περιόδου   Ίσως να μην μας πιστεύετε, αλλά… η ενόχληση που προκαλούν οι κράμπες περιόδου μπορεί να μειωθεί χάρη στους οργασμούς που προκύπτουν από τον αυνανισμό. Κι όμως, συνεχίζετε να αιμορραγείτε και δεν θα θέλατε να ξεφύγει η κατάσταση, σωστά; Η Femi.Eko® κάνει τα πάντα πιο εύκολα, ώστε να μπορείτε να απολαμβάνετε τις μικρές προσωπικές στιγμές σας χωρίς να σκέφτεστε συνεχώς την περίοδο. Οι δίσκοι περιόδου Femi.Eko® είναι πραγματικά πολύτιμοι όταν πρόκειται για οικείες στιγμές στις πιο ευαίσθητες ημέρες. Σημαντική βελτίωση του ύπνου Ο αυνανισμός μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο, χάρη στην έκκριση ενδορφινών που χαλαρώνουν το σώμα και το μυαλό και τα προετοιμάζουν για ξεκούραση. Παράλληλα, μειώνει το στρες που συσσωρεύεται μέσα στην ημέρα, βοηθώντας σας να απολαμβάνετε έναν πραγματικά ξεκούραστο ύπνο. Μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή Αν δεν το γνωρίζατε ήδη, ο αυνανισμός μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική ζωή. Πώς; Σας βοηθά να γνωρίσετε το σώμα σας, να καθοδηγήσετε τον σύντροφό σας και να μειώσετε το άγχος που σχετίζεται με τη σεξουαλική απόδοση. Παράλληλα, μπορεί να εμπλουτίσει τη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού, ενισχύοντας τη σύνδεση μέσα από ανοιχτές συζητήσεις και την εξερεύνηση φαντασιώσεων. Τι γνώμη έχουν οι γυναίκες γι’ αυτό; Θέλετε να πειστείτε; Δείτε ένα μικρό κίνητρο για περισσότερη αυτοπεποίθηση. Madonna Σε μια συναυλία το 1991 προσομοίωσε επανειλημμένα τον αυνανισμό πάνω στη σκηνή ενώ ερμήνευε το τεράστιο hit «Like a Virgin», φτάνοντας μάλιστα στο σημείο να δεχτεί απειλές σύλληψης αν συνέχιζε αυτή την κίνηση. Εκείνη, πάντως, δεν έδωσε σημασία. Britney Spears Η δημόσια εικόνα της καλλιτέχνιδας ήταν ανέκαθεν αμφιλεγόμενη. Η Britney Spears παρουσιαζόταν πάντα ως αθώα, σχεδόν σαν μια ήρεμη γάτα που μπορεί να βγάλει νύχια. Στο τραγούδι «Touch of My Hand», όμως, αφήνει αυτή την αθωότητα πίσω.Τι απάντησε η καλλιτέχνιδα στις ερωτήσεις για το τραγούδι; «Είναι μια πραγματικότητα που όλοι ζούμε... Ναι, μπορώ να ταυτιστώ με αυτό το τραγούδι και, στην πραγματικότητα, όλοι μπορούμε. Θα λέγατε ψέματα αν ισχυριζόσασταν ότι δεν μπορείτε». Cara Delevingne «Όταν ήμουν νεότερη, αν ήσουν κορίτσι που αυνανιζόταν, αυτό θεωρούνταν σκληρό, αηδιαστικό. Γι’ αυτό τα κορίτσια αυνανίζονται ιδιωτικά», είπε σε συνέντευξή της στο περιοδικό Stellar Magazine,Η Cara Delevingne εξήγησε με απόλυτη σαφήνεια γιατί είναι τόσο σημαντικό να μιλάμε ανοιχτά για τον αυνανισμό, προσπαθώντας να σπάσει αυτό το «παγκόσμιο στίγμα» που έχει δημιουργηθεί γύρω από τη γυναικεία σεξουαλικότητα.   Femi.Eko® σας ενθαρρύνει να προσεγγίσετε τον αυνανισμό με έναν υγιή και ισορροπημένο τρόπο, ώστε να γνωρίσετε καλύτερα το σώμα σας και τα συναισθήματα που βιώνετε στις προσωπικές σας στιγμές. Κι αν θέλετε να ανακαλύψετε πώς είναι οι οικείες στιγμές στις πιο ευαίσθητες ημέρες, δείτε την ενότητα με τους δίσκους περιόδου, για να παραμένετε συνδεδεμένες με το σώμα σας κάθε στιγμή. Πηγή φωτογραφίας: Pin στο Valentine (pinterest.com)   Πηγές:   https://www.scarleteen.com/article/bodies/how_do_you_masturbate https://www.advocate.com/love-and-sex/2018/9/15/23-masturbation-tips-girls-who-need-get https://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/a19898988/masturbation-fun/ https://www.seventeen.com/love/a40490/things-every-girl-needs-to-know-about-masturbation/ https://www.women.com/1316432/celebs-dont-hide-love-self-pleasure/

Μάθε περισσότερα